Погода Киев
USD 28.06 EUR 30.96
Главная / Леди / Красота / Утренняя зарядка со звездами "Танцуют все!"

Утренняя зарядка со звездами "Танцуют все!"

Участники самого энергичного шоу страны "Танцуют все!" поделятся секретами статических утренних тренировок, которые помогут вам чувствовать себя бодро весь день.

Танцоры показывают комплекс бодрящей утренней зарядки

В видеосюжете передачи "Все буде добре!" вы узнаете о 6 позициях, которые можно выполнять в качестве простых упражнений утренней зарядки. С этих упражнений обычно начинается трудовой день у танцоров балета, которым руководит Коля Бойченко.

Участники "Танцуют все!" прямо в эфире телепередачи продемонстрировали комплекс упражнений, направленный на разогрев всех групп мышц.

Данная утренняя зарядка противопоказана людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Самое главное правило – прислушиваться к своему телу и равномерное дыхание.

Итак, смотрите уникальную утреннюю зарядку от украинских танцоров уже сейчас!