Погода ° Киев
EUR 30.54 USD 26.23
Главная / Леди / Красота / Клаудиа Шиффер: как модель следит за собой

Клаудиа Шиффер: как модель следит за собой

Клаудиа Шиффер (Claudia Schiffer) одна из немногих моделей, которая говорит правду касательно того, как ей удается оставаться в форме в 45-летнем возрасте.
 

Недавно известная модель Клаудиа Шиффер дала интервью, признавшись, что никогда не ложилась под нож хирурга. Но как же звезде удается оставаться такой же, как и 20 лет назад? Сама манекенщица благодарна родителям и природе, а также пище богатой белком и ежедневным тренировкам. Напомним, Настя Каменских поделилась своими секретами красоты, передает Joinfo.ua. со ссылкой на ИноСМИ.

Физические упражнения и рацион питания

Клаудиа не сидит на диетах, так как, прежде всего, хочет быть здоровой. В ее рационе помимо салата и фруктовых смузи, которыми так любят увлекаться модели, есть и мясо, и сыр, и даже сладкое.

 

Модель придерживается правильного питания, когда ей нужно похудеть, а также иногда балует себя сладким, например, может себе позволить выпить чашку черного кофе с сахаром по утрам.

Утро звезда посвящает занятиям йогой и пилатесом, а также регулярно занимается теннисом, благодаря чему задействованы основные группы мышц.

Макияж

 

Шиффер отметила, что если у нее на день нет никаких планов, то она не наносит макияж на лицо, а отдает предпочтение питательным кремам и увлажняющим средствам. В повседневной жизни модель использует только туш для ресниц Dolce&Gabbana, бронзер и консилер Estee Lauder.

 

Уход за лицом

По совету мамы манекенщица с 18 лет пользуется антивозрастными кремами, а также много времени уделяет уходу за кожей лица. Ранее она проводила в ванне несколько часов, а теперь, воспитывая 3 детей, делает это уже быстрее. Но на выходных дома устраивает мини-спа.

 

Для ухода за кожей Шиффер использует сыворотки, маски, делает пилинги и прочее.

Журналист ДжоИнфо Анна Аш напоминает, что ранее стало известно, как ухаживает за кожей Кейт Миддлтон. Об этом рассказал личный визажист герцогини.