Погода -3° Киев
EUR 31.49 USD 27.75
Главная / Леди / Красота / Как ускорить рост волос: 10 эффективных способов

Как ускорить рост волос: 10 эффективных способов

Самый простой и эффективный способ полностью изменить имидж – сменить причёску. Серьёзно, это работает значительно эффективнее смены макияжа или костюма. Вот только укоротить волосы намного проще, нежели удлинить.

И дальше возникает проблема – как сделать так, чтобы волосы начали расти быстрее, чтобы снова появилось пространство для манёвра. И, желательно, чтобы они ещё и крепкими при этом были. К счастью, варианты есть. И даже не особенно дорогие, что тоже немаловажно. Именно о них вам сейчас и расскажет Joinfo.ua.

Консультация дерматолога

Пожалуй, это именно то, с чего надо всё начинать. Пусть специалист посмотрит, изучит ситуацию и разберётся, как её лучше всего решать. Серьёзно, пусть специалисты делают основную работу. Вот только не исключено, что предложенные решения окажутся достаточно дорогими…

Йога

Повышает общий тонус организма и улучшает метаболизм. А это, как вы прекрасно понимаете, и на интенсивность роста волос тоже влияет. В частности, улучшается микроциркуляции крови, за счёт чего волосяные фолликулы начинают работать более эффективно.

Мультивитамины

Причём как в виде шампуней, так и в составе пищевых добавок. В любом случае. Это здоровью не повредит, а ситуацию может заметно улучшить. И, опять же, если есть реальные проблемы со здоровьем кожи головы, то витамины помогу решить часть из них.

Средства для укладки

В принципе портят волосы, особенно если речь идёт о различных утюжках и плойках. Так что злоупотреблять этими средствами для изменения стиля тоже не стоит. А вот веские укрепляющие лаки – это другое дело.

Меньше средств, используемых «профессиональными стилистами»

Да, они мощные, но нет это не означает, что их нужно использовать каждый день. Более того, это даже может быть откровенно вредно. Так что постарайтесь воздержаться от их использования.

Правильное питание

Еда, богатая омега-3 жирными кислотами и витамином В7. Яйца, морская рыба, авокадо, орехи и всё в том же духе. Оливковое масло тоже помогает, причём не только при внутреннем, но и при наружном применении.

Больше железа и цинка

Как в составе продуктов, так и в виде пищевых добавок. Именно поэтому диета, богатая зелеными овощами, положительно влияет на качество роста волос. Команда Joinfo.ua напоминает, что правильное сбалансированное питание – универсальный вариант, который и росту волос тоже способствует.

Чистые волосы

Регулярное мытьё головы положительно влияет на состояние волос. Особенно это важно для обладателей жирной кожи, у которых без этого фолликулы реально лишаются доступа к кислороду и начинают работать значительно хуже.

Проверенный салон

Следует один раз найти адекватное место и хоть только туда. Не особо обращая внимания на цену. Просто потому, что лучше один раз заплатить за работу хорошего специалиста, чем потом переплачивать за исправление того, что натворили не слишком хорошие мастера.

Регулярные расчёсывания

Причём не расчёсками, а массажными щётками. Это нужно для улучшения микроциркуляции кожи головы, что тоже положительно отражается на эффективности роста волос. Главное – делать это минимум 3 раза в день.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о средствах, с помощью которых можно остановить выпадение волос. Или хотя бы серьёзно замедлить, если такая проблема существует.