Погода Киев
EUR 30.47 USD 26.96
Главная / Леди / Красота / Как быстро отрастить волосы: Топ 4 простых но самых эффективных советов трихологов

Как быстро отрастить волосы: Топ 4 простых но самых эффективных советов трихологов

Трихолог – это врач, который помогает решать проблемы, связанные с нарушением роста, выпадением или ухудшением внешнего вида волос. Если перед вами стоит вопрос: как быстро отрастить волосы, то без советов специалиста вам точно не обойтись. О них и пойдет речь в нашей статье.

Как быстро отрастить волосы? Все очень просто, вы знаете эти правила с самого детства, но, возможно, забыли, а может, просто ленитесь. В любом случае, трихологи настаивают, что именно так следует ухаживать за своей шевелюрой, чтобы волосы быстро отрастали, пишет Joinfo.ua.

Волосы любят полезную пищу

Если вы привыкли питаться чем попало, запивая колой, то о шелковистых длинных волосах забудьте. Не видать вам шикарной шевелюры вовек. Хотите выглядеть красиво, начинайте работать над налаживанием правильного питания. Ешьте много кисломолочных продуктов, еще больше вкушайте ежедневно свежих овощей и фруктов, морепродукты, рыба, бобовые, мясо, должны присутствовать на вашем столе пусть не каждый день, но по 1-2 раза в неделю точно.

Как результат, вы получите прекрасное самочувствие, сияющую кожу, отличное настроение и, разумеется, быстро растущие волосы.

Спиртное и табачный дым – враги волос

Именно так, любите выпить и покурить? Отлично! Но о красивой внешности забудьте! И да, любителя всех этих пагубных привычек очень просто вычислить в толпе: серо-буро-малиновый цвет лица, красные глаза, неуверенная походка, желтые руки и кошмар на голове. И в этом нет ничего удивительного, потребление ядов еще никому на пользу не шло. Так что, хотите быть красивой с пышными и струящимися как атлас локонами? Бросайте все пагубные привычки!

Начните любить свои волосы!

Поверьте, у вас ничегошеньки не получится, если вы не начнете любить свои волосы (да и не только их, но сейчас ведь речь именно о них). Именно так! Для начала подберите качественный шампунь и бальзам, расческу с деревянными зубцами, запаситесь рецептами масок для волос.

Мойте голову по мере необходимости, чаще расчесывайтесь, избегайте тугих кос и хвостов, а также меньше используйте стайлинговых средств. Это подарит вашим волосам уверенность, что они вам дороги, и вы не будете их обижать.

И да, поберегитесь часто использовать фен. Вам бы понравилось, если бы вас заставили обсыхать после душа не с помощью полотенца, а с помощью потока горячего воздуха? Вот и вашей шевелюре это тоже не нравится.

Шайнинг в домашних условиях

Маски для волос делать очень просто, но немного затратно по времени. Зато и результат будет великолепным, если, конечно, вы действительно хотите узнать, как быстро отрастить волосы.

Один из самых простых, но невероятно эффективных вариантов домашнего ухода за волосами – это их глубокое кондиционирование. В дорогих салонах красоты данная процедура называется – шайнинг.

Берете небольшую мисочку, накладываете в нее в зависимости от длины и густоты ваших волос от 50 до 150 мл любого кондиционера для волос и маски.

Туда же вливаете 1 ст.л. оливкового, репейного, кукурузного или любого другого масла. Добавьте в смесь по 5-6 капель витаминов А и Е на масляной основе. Хорошенько перемешайте.

Полученную массу распределите по всей длине немытых, но увлажненных волос, чтобы все пряди были хорошенько пропитаны. Наденьте на голову шапочку для душа, вооружитесь феном и хорошо прогрейте волосы теплым воздухом в течение нескольких минут. Затем укутайте голову полотенцем и походите минут 30. Вымойте волосы обычным способом.

Рекомендуют повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Важно!!! Если ваши волосы без видимых причин вдруг стали плохо расти, потускнели и начали сечься, срочно пройдите обследование. Велика вероятность, что у вас либо авитаминоз, либо расстройство в работе каких-либо систем организма.

Причёска позволяет полностью изменить свой имидж. Но если обрезать длинные волосы – дело буквально нескольких минут, то отрастить что-то длинное и красивое – значительно сложнее. Впрочем, и тут есть варианты действия.