Погода Киев
USD 28.08 EUR 32.27
Главная / Леди / Красота / Диета Дженнифер Энистон: 49-летняя звезда Голливуда знает как всегда выглядеть неотразимо

Диета Дженнифер Энистон: 49-летняя звезда Голливуда знает как всегда выглядеть неотразимо

Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) остается прекрасной в любом возрасте. Оказывается, у знаменитости есть свой бьюти-секрет. Бизнесвумен и актриса на протяжении многих лет придерживается особой диеты.
Дженнифер Энистон

Талантливая американская актриса Дженнифер Энистон в свои 49 лет выглядит совсем как девочка. Звезде удается оставаться привлекательной в том числе и благодаря особенной диете, рассказывает Joinfo.ua.

Секрет стройной фигуры от Дженнифер Энистон

овощи и фрукты

Диета, по мнению знаменитости, должна быть сбалансированной. Кроме того, немалое внимание американская актриса уделяет органической продукции — овощам и фруктам.

В своем рационе Дженнифер избегает сахара. А вот воды звезда Голливуда старается пить как можно больше. Не забывает она и о здоровом сне, обеспечивая организму полноценный ночной отдых.

Меню Дженнифер Энистон

вода с лимоном

Самым первым приемом пищи звезды является стакан воды с лимонным соком. Это простое и доступное средство помогает организму эффективно избавиться от токсинов.

На завтрак актриса предпочитает простые блюда из яиц, например, омлет или яйцо всмятку. Утренняя трапеза проходит с хлебом и свежими овощами. Это могут быть кусочки помидоров.

омлет

Дженнифер является большой любительницей салатов, поэтому в основной прием пищи звезды непременно входят разнообразные овощи и зелень. В состав любимых закусок знаменитости входят такие ингредиенты, как красный лук и огурец, фисташки, мята и петрушка, нут и булгур, а также сыр фета.

Любимым летним лакомством Энистон стал замороженный виноград. Между приемами пищи актриса может насладиться и ломтиками сыра.

замороженный виноград

Что до коктейлей, о которых звезда никогда не забывает, то здесь отдельное внимание она отдает продуктам, содержащим антиоксиданты. Таким, как протеиновые порошки.

В состав напитков Дженнифер добавляет миндаль, бананы или вишню. Нередко она готовит и шоколадные смузи с добавлением какао.

смузи с какао

Как вы можете заметить, рацион звезды содержит полезные и вкусные продукты, поэтому наверняка следовать такой диете — большое удовольствие!

Напоминаем, что в начале августа красавица Дженнифер Энистон была приглашена на вечеринку к Джорджу Клуни и Амаль. Голливудская актриса попала в объектив камер папарацци.

Главное фото: Инстаграм jenniferanistononline