Погода ° Киев
EUR 27.84 USD 25.14
Главная / Леди / Красота / Укрепляющие натуральные средства для ломких ногтей

Укрепляющие натуральные средства для ломких ногтей

Красивый маникюр – мечта каждой женщины. Но что делать, если ногти слоятся и ломаются, а продукты по уходу, купленные в магазине, не помогают?
Специалисты говорят, то решить проблему помогут натуральные средства, и в этом убедились сотни тысяч представительниц прекрасного пола! Причин, по которым ломаются ногти, - множество. Это и недостаток витаминов и минералов в организме, и плохое кровообращение, и заболевания желудочно-кишечного тракта. Перечислять можно долго. Гораздо проще рассказать о том, как бороться с этой проблемой. Чтобы со своим маникюром вам не стадно было появляться в офисе, прислушайтесь к советам Joinfo.ua.

Правильное питание

Это, если не панацея от всех бед, связанных со здоровьем, то уж точно – первый шаг на пути к излечению. Для того, чтобы ногти стали крепкими и имели здоровый вид, необходимо включить в рацион продукты, содержащие витаминами Д и В-комплекса. В рационе должны присутствовать нежирное мясо, например, курятина, рыба, зеленые овощи (к слову, большинство голливудских звезд по утрам выпивают смузи из зеленых овощей). Растительная пища способна обогатить организм железом, фолиевой кислотой, кальцием и другими полезными веществами, которые не только укрепят ногтевую пластину, но и иммунную систему.

Немалую пользу принесут ногтям помидоры, сладкий картофель, болгарский перец. В них содержатся витамины А и С. А вот необходимый ногтям витамин Е вы сможете получить из орехов. Согласитесь, все это очень вкусно! Так почему бы не употреблять столь замечательные "лекарства"?

Маска для кутикулы из натуральных средств

Маски нужны не только коже, но и ногтям. Если у вас возникла проблема с сухой кутикулой, то решить ее можно, приготовив самостоятельно простое средство. Вам понадобится две столовые ложки ананасового сока, столько же пюре папайи, один яичный желток и чайная ложка яблочного уксуса. Эти ингредиенты содержат вещества, способствующие смягчению кожи и отшелушиванию омертвевших клеток.

Смешайте ананасовый сок и папайю, добавьте туда уксус и взбитый желток, перемешайте смесь. В получившееся средство погрузите ногти и держите на протяжении 30 минут, периодически массируя. По окончанию процедуры сполосните руки под струей теплой воды, а затем намажьте их оливковым маслом.

Маска для поврежденных ногтей

Для нее вам потребуется полстакана натурального меда, столько же касторового масла, один яичный желток, чайная ложка морской соли. Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Средство можно поместить в банку или любую другую закрытую посуду и хранить в холодильнике.

Такую маску рекомендуется наносить на ногти ежедневно, выполняя при этом массажные движения. Держать средство следует не менее часа. При желании, можно оставить его на ночь.

Приемы для лечения слоящихся ногтей

Чтобы ногти перестали слоиться и трескаться, массируйте их оливковым маслом трижды в неделю. Их также рекомендуется натирать долькой лимона: в этом случае они приобретут еще и здоровый цвет.

Как видите, решить проблему ломких ногтей не так уж и сложно. Воспользуйтесь нашими советами, и ваш маникюр будет выглядеть замечательно!

Фото: pixabay