USD 26.77 EUR 30
Главная / Леди / Красота / Обертывание для похудения в домашних условиях: как правильно провести процедуру

Обертывание для похудения в домашних условиях: как правильно провести процедуру

Обертывание для похудения в домашних условиях стало настоящим спасением для многих женщин. Его производительность доказана не только специалистами, но и отзывами клиентов различных салонов красоты и тех, кто выполнил процедуру на дому.

Суть процедуры заключается в том, что на кожу наносятся специальные смеси и вещества, действие которых направлено на расщепление жира, очищения кожи и организма от токсинов. Эффективность обертывания заключается не только в потере веса – используемые компоненты питают и увлажняют кожу, а также способствуют улучшению ее тонуса, пишет Joinfo.ua.

Обертывание для похудения

Обертывание – это особая процедура, которая может помочь в похудении практически всего тела – бедер, живота и ног. Но из-за высокой стоимости в салонах красоты, многие женщины пытаются сделать его дома. И это довольно легко.

С чего начать?

Начинать эффективную процедуру всегда необходимо с очистки и подготовки кожи. Для этого необходимо принять душ, массируя кожу руками, специальной щеткой или влажным полотенцем. Помимо очищения этот этап обеспечивает дополнительное согревание кожи, что способствует обновлению и ускорению микроциркуляции в дерме.

Как проводить процедуру?

Чтобы выполнить обертывание для похудения в домашних условиях, необходимо подготовить пищевую пленку, теплый плед и полотенце. Далее следует нанести на участки кожи приготовленные вещества для обертывания и завернуть пленкой. Положите на диван или кровать полотенце, лягте на него и плотно укройтесь пледом. После следует принять теплый душ.

Рецепты для обертывания

Горчичное. Горчица согревает кожу, открывает поры и создает искусственный эффект сауны, что способствует улучшению питания кожи, а также выведение токсинов. Приготовить смесь можно смешав порошок горчицы с теплой водой до консистенции майонеза. После чего нанести на тело. Такое обертывание следует проводит осторожно, оставляя на коже не дольше 20 минут.

Кофейное. Это обертывание создает жиросжигающий и дренажный эффект, при этом увлажняя кожу. Просто следует смешать молотый кофе с горячей водой или подогретым оливковым маслом, добавить в смесь 2-3 капли эфирного масла апельсина или лимона. Оставьте массу остывать до комнатной температуры, после чего наносите на кожу. Через 40 минут примите душ.

Глиняное. Для обертывания хорошо подойдет голубая глина. Она лучше всего подтягивает кожу и сжигает жир. Просто смешайте три столовые ложки глины с теплой водой до консистенции густой сметаны и нанесите на кожу. Через час примите душ.

Медово-солевое. Для приготовления следует смешать три столовые ложки жидкого меда и две чайные ложки соли. Нанесите массажными движениями на кожу, обернитесь пленкой и ложитесь отдыхать на 50-70 минут.

Водорослевое. Для приготовления понадобится сухая ламинария. Ее следует залить парой столовых ложек горячей воды и оставить на полчаса. Затем аккуратно нанести смесь на проблемные участки, завернуться пленкой и оставить на час. После чего принять душ.

Редакция ДжоИнфоМедиа напоминает, что любые косметические процедуры следует сначала обсудить со специалистами, чтобы не нанести вред здоровью.

Йога также эффективно помогает в похудении. Есть пять упражнений для модтяжки мышц живота.

Фото: Pexels, Pixabay