Погода 26° Киев
USD 27.83 EUR 32.97
Главная / Леди / Красота / Напиток помогающий похудеть и избавиться от жира в области живота

Напиток помогающий похудеть и избавиться от жира в области живота

Чтобы избавиться от лишнего веса и жира в области живота, следует уделять время не только активным физическим нагрузкам, но и питанию. И хорошим помощником в этом нелегком деле станет напиток, который можно приготовить дома.
Прозрачный напиток в стакане украшенный лимоном

У вас скопился жир вокруг талии, и вы не можете вернуть прежнюю форму, сколько бы диет вы ни соблюдали? Не утомляйте себя тяжелыми упражнениями и радикальными ограничениями, а придерживайтесь здорового, сбалансированного питания и часто пейте этот чудо-напиток. Его рецептом поделится Joinfo.ua.

Полезный напиток для похудения

Это ароматная прохладная смесь с невероятными оздоровительными свойствами, особенно для фигуры. Приготовьте его и употребляйте всякий раз, когда у вас есть возможность, и вы заметите, как жировой слой будет медленно таять, а вместе с ним уйдут и лишние килограммы.

Ведь лимонный сок ускоряет пищеварение, стимулирует процесс обработки пищи и снижает уровень сахара в крови. К тому же, в нем содержится пектин, который притупляет чувство голода. А имбирь не только помогает в похудении, но и может уменьшить воспаление в организме, контролирует уровень плохого холестерина, предотвращает запоры и заряжает организм энергией.

Лимоны и имбирь на столе

Для приготовления этого чудесного напитка понадобятся свежевыжатый сок двух лимонов, две чайные ложки натертого корня имбиря, литр воды, несколько чайных ложек меда и четверть чайной ложки корицы.

Приготовление:

Выжмите сок из двух лимонов, затем добавьте в него тертый имбирь и положите смесь в кастрюлю. Поставьте ее на плиту и доведите до кипения, после убавьте огонь и влейте литр питьевой воды. Проварите смесь пять минут, дайте ей остыть и перелейте в бутылку. Подсластите медом и добавьте немного корицы.

Стакан с водой на ладони

Употребляйте этот напиток в течение дня, желательно между основными приемами пищи. Он чрезвычайно эффективен для снижения лишних килограммов, но следует также обращать внимание на свой рацион питания. Не стоит увлекаться сладким, газировкой и другими вредными для организма продуктами. Ведь любой метод похудения требует небольших усилий, решимости и терпения.

Очень полезным для организма будет и напиток, приготовленный с огурцом. Существует целых семь причин, почему его стоит добавить в ежедневный рацион.

Фото: Pexels