Погода 26° Киев
USD 27.83 EUR 32.97
Главная / Леди / Красота / Почему выпадают волосы: 7 возможных причин неприятного состояния

Почему выпадают волосы: 7 возможных причин неприятного состояния

Почти 40 процентов человек периодически страдают от выпадения волос. Однако для эффективного лечения требуется точно знать причины этого неприятного состояния.
красивая женщина в сиреневом платье с распущенными рыжими волосами

Их может быть множество: негативный процесс могут спровоцировать различные факторы. Joinfo.ua расскажет, на что необходимо обратить первоочередное внимание, а также об основных причинах выпадения волос.

1. Агрессивная прическа

Сильное затягивание волос в хвосте, пучке или косах может привести к их истончению. Если постоянно использовать электрические щипцы для укладки или ежедневно делать тугую прическу, со временем она потеряет былую привлекательность.

Более того, волосы начнут выпадать. Такое явление называется тракционной алопатией. Лучшее решение – использовать более свободные укладки и время от времени давать волосам отдыхать.

девушке заплетают тугую косу колоском

2. Генетическая предрасположенность

Зачастую волосы тоже выпадают, если кто-то из родителей страдал от этого неприятного явления. Чаще всего, предупредить андрогенетическую алопецию не удается.

В этом случае потребуется медицинское вмешательство. Затягивать не стоит: лечение заболевания наиболее эффективно при его проведении на начальном этапе появления проблем. В наиболее запущенных случаях рекомендуется трансплантация волос.

3. Неадекватное питание

Также выпадение волос может происходить из-за недостаточного питания, преимущественного употребления продуктов, бедных полезными веществами и витаминами, в особенности железом и магнием.

Низкобелковое питание может вызвать, кроме выпадения волос, сильное ощущение усталости и слабости, вздутие живота, ломкость ногтей.

При железодефицитной анемии ежедневное меню следует обогатить:
• бобовыми;
• говядиной;
• листовой зеленью;
• рыбой;
• свининой.

Их предпочтительнее употреблять с продуктами, содержащими большой объем витамина С, – он помогает организму усваивать железо.

Если причиной выпадения волос является анемия, обязательна консультация с врачом.

заготовка для стейка из говядины с розмарином

4. Побочные эффекты лекарственной терапии

Выпадение волос могут спровоцировать некоторые препараты:
• противоаритмические;
• нормализующие уровень холестерина;
• снижающие артериальное давление;
• противосудорожные;
• антикоагулянты.

Проблемы выявляются примерно через 3 месяца после начала терапии. Для их устранения требуется заменить лекарство подходящими аналогами либо дополнить лечение другими средствами для минимизации побочного эффекта.

5. Проблемы со щитовидной железой

Гипотиреоз или гипертиреоз приводят к выпадению волос, потому что фолликулы не получают ресурсов, необходимых для их образования. Щитовидная железа ответственна за выработку гормона, влияющего на уровень метаболизма, – он стимулирует рост ногтей и волос.

Если диагностированы проблемы с этим важным органом, в первую очередь необходимо устранить дисбаланс щитовидной железы. В дальнейшем врач подберет необходимые лекарственные препараты, чтобы восстановить гормональный баланс. Это поможет решить проблемы с волосами.

модель щитовидной железы у врача в руках

6. Рождение ребенка

Каждый человеческий волос проходит 3 стадии развития – активного роста, переходного периода и фазы выпадения. У беременных женщин происходит изменение гормонального фона, поэтому волосы задерживаются на первой стадии.

После рождения ребенка уровень гормонов стабилизируется, показатели возвращаются к обычной норме, а волосы стремительно переходят из первой фазы сразу в третью, поэтому их естественное выпадение становится массированным, что не заметить, конечно же, невозможно.

Однако поводов для серьезных переживаний здесь нет, и тем более попытки поправить положение витаминами или дорогостоящими косметическими средства успехом не увенчаются. Нужно немного (в среднем год) подождать – обязательно восстановится «добеременное» состояние волос.

7. Стресс

Повседневные стрессовые ситуации не могут вызвать проблем с волосами. Другое дело, если происходит одномоментное, но сильнейшее эмоциональное потрясение, или стресс не заканчивается в течение длительного периода времени.

Молодая девушка в саду

Под воздействием таких отрицательных факторов фолликулы на какое-то время перестают производить новые нити. По этой причине выпадение волос может стать заметным даже через несколько месяцев после стрессового события.

К счастью, со временем волосы снова отрастут, поэтому рекомендуется практиковать расслабляющие занятия настолько часто, насколько это возможно. Будет полезен прием витаминов и добавок, стимулирующих рост волос.

И женщины, и мужчины, хотят иметь густую и здоровую шевелюру. Для этого многие с успехом применяют народные средства для укрепления и роста волос. Ранее мы уже рассказывали, чем в этом случае полезны имбирь и семена тыквы.

Фото: Pixabay