Погода 23° Киев
EUR 29 USD 25.74
Главная / Леди / Стиль жизни / Секреты красоты Иванки Трамп: как трижды рожавшей женщине удалось сохранить стройную фигуру

Секреты красоты Иванки Трамп: как трижды рожавшей женщине удалось сохранить стройную фигуру

Безусловно, у каждой женщины в тайнике хранятся свои собственные секреты красоты. К счастью, о некоторых, особенно публичных людях, узнают их сторонники и почитатели. Как Иванка Трамп следит за своей красотой и молодостью?
иванка трамп

Даже совсем еще юная Диана Шурыгина уже знает множество тайн, связанных с уходом за телом. Что уж говорить о более опытной и трижды рожавшей женщине? Иванка Трамп обладает роскошной фигурой и безупречным телом, но как ей удается это делать? Расскажет Joinfo.ua.

Иванка Трамп – признанная икона моды и стиля

Дочь 45-го президента США Иванка Трамп - настоящая икона моды и одна из самых привлекательных женщин Соединенных Штатов. 37-летняя красавица родила троих детей, но это никак не повлияло на ее тело и выглядит она потрясающе!

Редакция ДжоИнфоМедиа расскажет, как старшей дочери Дональда Трампа удается поддерживать свою фигуру, успешно совмещая роль бизнес-леди, матери, женщины и политического деятеля.

Питание Иванки Трамп

На протяжении многих лет одним из главных ингредиентов меню Иванки Трамп является дикий лосось. Эта рыба чрезвычайно богата полезными жирами Омега-3, которые улучшают кровообращение, освежают цвет лица и повышают эластичность кожи.

Кстати, лосось также предпочитает Виктория Бекхэм, которая также считается одной из самых роскошных и красивых знаменитостей нашего времени.

Что касается углеводов, Иванка считает, что их не следует полностью исключать из меню. Прежде чем забеременеть, дочь президента США позволяла себе пиццу и макароны буквально ежедневно, но теперь пытается ограничить и сократить употребление этих блюд до одного раза в неделю.

Однако главный секрет ее стройной фигуры - овсянка. Иванка давно приучила не только себя, но и своих наследников питаться этой кашей. Чтобы полезный завтрак был более привлекательным для глаз, она и ее дети украшают его семенами, фруктами и орехами. Такая овсяная каша входит в рацион даже 7-летней Арабеллы.

Раз в неделю 37-летняя Иванка детокс день со специальным соком из лимона и огурца. Самое важное правило - пить 1/20 литра вашего веса. Только тогда это зелье сработает эффективно.

Спорт в жизни Иванки Трамп

Спортивные предпочтения дочери Дональда Трампа постоянно меняются. После первой беременности она интенсивно занялась танцами, аж по 4 раза в неделю. Сейчас она предпочитает пилатес и йогу, при этом сочетая их с теннисом, гольфом и плаванием. И все это – опять-таки по 4 раза в неделю.

Но, наиболее эффективными оказались функциональные упражнения, включая приседания на корточках с поддержкой, которые помогли ей буквально в течение нескольких месяцев после рождения Джозефа снова вернуть прежнюю фигуру.

Для достижения внутреннего равновесия и снятия стресса Иванка Трамп старается хотя бы раз в неделю посещать турецкую баню и медитировать на свежем воздухе.

Фото: @ivankatrump