Погода Киев
EUR 29.8 USD 26.59
Главная / Леди / Материнство / Дети и гаджеты: вред здоровью и способы отвлечь ребенка от техники

Дети и гаджеты: вред здоровью и способы отвлечь ребенка от техники

Наносят ли гаджеты вред детскому здоровью? Да, но только если те неправильно их используют. А вот как это делать правильно, их должны научить родители, потому как больше некому.

Хотя, честно говоря, это очень сложная тема. И отношение к ней детских психологов тоже неоднозначное. Но большинство склоняется во мнении, что если ребёнок предпочитает проводить всё своё свободное время с гаджетами, то это вина родителей. А чем это чревато и что по этому поводу можно предпринять – вам сейчас расскажет Joinfo.ua.

Чем чревато нерациональное использование гаджетов

Речь, как вы понимаете, идёт именно о нерациональном использовании электронных устройств. Если ребёнок смотрит образовательные видео с YouTube или читает классику с электронной книги или экрана смартфона – кто его посмеет в чём-то упрекнуть? Да пусть хоть полдня так проведёт – главное, что с пользой для себя. Проблема именно в «тупом убивании времени». Которое и приводит к следующим нарушениям.

Источник - tele2

Недостаток физической активности. Логично – если ребёнок не занимается в какой-то секции, то нагрузки ему явно не будет хватать. Со всеми вытекающими последствиями, типа лишнего веса, деминерализации костей и нарушения гормонального фона.

Проблемы со сном. Уже доказано, что излучение от светодиодов и жидкокристаллических экранов мешает нормальным циклам сна и бодрствования. Это освещение блокирует выработку мелатонина, так что не удивительно, что любители гаджетов засыпают с огромным трудом.

Психическая неустойчивость. Которой часто обзывают отсутствие необходимых навыков коммуникации. Но тут ещё вопрос, что именно является первичным – особенности психики ребёнка, мешающие ему нормально общаться и уводящие в виртуальный мир, или – наоборот. И решать этот вопрос нужно не волевым решением родителей, а консультацией с детским психологом.

Снижение концентрации. Большинство современных приложений требует умения быстро переключаться и держать в памяти кучу разных параметров. Да, в современной жизни это бывает полезно, но пользу старой-доброй концентрации никто не отменял. А современные дети, увы, к ней не способны.

Что делать, чтобы этого избежать

Сразу забудьте про все советы, которые основаны на: «запрещать, ограничивать, контролировать». Это лучший способ навсегда настроить ребёнка против себя. Современные психологи давно уже выступают за разумный подход к воспитанию, а не подавление ребёнка своим авторитетом. Тут работают другие подходы.

Занятость. Если у ребёнка день расписан чуть ли не по минутам, причём всякой реально полезной и интересной ему активностью – то он имеет полное право потратить пару часиков просто на то, чтобы расслабить мозг. Любыми доступными способами – без отдыха нельзя ни взрослым, ни детям.

Источник - infourok

Личный пример. Глупо надеяться, что ребёнок сам откажется от использования гаджетов, если его родители буквально не выпускают их из рук. Так что придется подавать личный пример. И, как минимум, объяснять, когда именно вы работаете, а когда – просто развлекаетесь. Но без вранья, так как дети его прекрасно чувствуют.

Польза. Любое устройство можно использовать с умом. Сейчас существует куча полезных приложений, помогающих обучаться чему-то новому. И куча интересных образовательных каналов, где человеческим языком объясняют сложные вещи. Вот пусть ваш ребёнок именно им своё внимание уделяет, а не очередному стриму по майнкрафту или бьюти-блогам.

Понимание. Ребёнок должен знать обо всех опасностях, что таятся в гаджетах. И понимать, чем это чревато. Но для этого ему это нужно объяснять. Про вирусы, сайты для фишинга и майнинга, про «контент для взрослых». Не запрещать, а объяснять, почему именно вы это делаете. Только так можно и авторитет сохранить, и нормальное отношение не подорвать.

Источник - all4women

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, какими гаджетами детям вообще пользоваться не нужно. Да, они могут быть полезными, но они банально излишни.

Главное фото - it-news