Погода Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Леди / Материнство / Помогут ли препараты решить проблему сна у детей: доктор Комаровский категорически против

Помогут ли препараты решить проблему сна у детей: доктор Комаровский категорически против

Доктор Комаровский рассказал, что делать, если ребенок плохо спит. Евгений Олегович советует не давать детям никаких снотворных и успокаивающих средств, а больше гулять на свежем воздухе и делать физические упражнения.
фото

Помогут ли препараты решить проблему сна у детей? На этот интересный вопрос ответил известный украинский педиатр Евгений Олегович Комаровский. По словам врача, у снотворных и успокаивающих лекарств, выпускаемых для детей, никаких фармакологических эффектов нет, поэтому при проблемах со сном малышам нужно совершенно другое, рассказывает Joinfo.ua.

Доктор Комаровский советует не «пичкать» детей лекарствами

Доктор Комаровский заметил, что проблемы с детским сном решаются не лекарствами, а правильным образом жизни. Поэтому, если ребенок плохо спит, нужно больше гулять, играть с ним, кормить плотным ужином и обязательно проветривать детскую комнату. Малыш будет хорошо спать, если сможет дышать прохладным чистым воздухом.

«Пожалуйста, не надо думать о лекарствах. Самое эффективное решение проблем со сном – это коррекция образа жизни» , - советует Евгений Олегович.

Пользователи Сети поделились личным опытом. Некоторые поддержали педиатра, другие же признались, что такие методы их чадам не помогают. Конечно же, причин бессонницы у детей может быть много – это и болезнь, и плохое самочувствие, и чувство голода.

Если смена образа жизни не помогает малышу спать сладким сном, тогда обязательно обратитесь к педиатру. Согласитесь, любую проблему лучше начать решать вовремя.

Ситуации бывают разные

Родители пишут: «Нам 4-год и вся семья не спит», «Укладываю дольше чем спит», «Если плохо спит, значит, малыша что-то беспокоит. Я бывает всю ночь на руках ношу, ну и что, что не выспалась сама? Высплюсь еще на пенсии», «Иногда прогулки и плотный ужин не помогают. Я 20 дней и ночей не спала просто ребенок не спал вообще», «Все так и делаем, малыш спит очень хорошо» » (Орф. и пункт. авторов сохранены. - Прим. Ред.).

фото

Напомним, ранее доктор Комаровский объяснил, в каких случаях многослойность одежды зимой полезна для ребенка. Если малыш не любит активно отдыхать на улице, тогда его стоит одеть теплее. Если же он играет, катается на санях, бегает – многослойность будет лишней.

Фото: Инстаграм: @doctor_komarovskiy