Погода 18° Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Леди / Материнство / Почему соль нужно исключить из детского рациона: Доктор Комаровский назвал весомые причины

Почему соль нужно исключить из детского рациона: Доктор Комаровский назвал весомые причины

Самый популярный в Украине детский врач – доктор Комаровский настоятельно рекомендует не добавлять соль в питание детям в первый год их жизни. Педиатр перечисляет множество заболеваний, связанных с потреблением соли в раннем детском возрасте.
Доктор Комаровский

Доктор Комаровский опубликовал пост в инстаграме, в котором предупреждает о вреде потребляемой соли детьми. Педиатр серьезно относится к детскому питанию. Недавно Евгений Олегович Комаровский объяснил, почему стоит добавлять в блюда сельдерей. Joinfo.ua предлагает ознакомиться с перечнем проблем, которые могут возникнуть у ребенка, если в его пищу добавлять соль.

Доктор Комаровский

Последствия употребления соленой пищи

Доктор Комаровский предупреждает о вреде соленых детских блюд. Врач убежден, что до первого года жизни нельзя добавлять соль в питание.

Евгений Олегович говорит, что суточная норма потребляемой соли не должна превышать 1 грамма. Тут же главный педиатр страны уточняет, что нельзя полностью исключать соленые продукты.

Во многих продуктах, которые употребляет ребенок с момента рождения, от природы содержат соль, включая материнское молоко и прикормы. По мнению врача дополнительно солить пищу не нужно: «ЗАБУДЬТЕ О ДОБАВЛЕНИИ СОЛИ, ЕСЛИ ВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО ГОТОВИТЕ ПИЩУ РЕБЕНКУ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ» (Орфография и пунктуация автора здесь и далее сохранены, примечание Редакции).

Доктор Комароский уверяет, что улучшая вкусовые качества приготовленных блюд, родители поступают совершенно не правильно, поскольку избыток соли в детском организме способен привести к негативным последствиям.

«…наиболее чувствительны почки, негативно реагируют дыхательная и сердечно-сосудистая система, нарушается обмен веществ в костной ткани и т. п.», – заявляет врач в своем инстаграм-аккаунте.

Пользователи соцсети отреагировали на подобное утверждение по-разному. Одни полностью согласны с высказыванием Комаровского, в то время как другие выступили категорически против: «Добавляю и соль и сахар с начала прикорма. Еда вкуснее. Преснятина никому не нравится», «Вот читаю и думаю и как мы все выжили ума не приложу, ведь наши мамы нас с 4 мес пюре и борщом кормили», «Я добавляю соль немного . Ну потому что не возможно есть и ребёнок отказывается . Блин вы сами еле б не солёное ?? Я делают ребёнку так , как я б кушала».

Подсаливая пищу, люди придают ей более насыщенный вкус. Однако о вреде соли врачи толкуют много лет. Доктор Комаровский подчеркнул, насколько этот вкусовой наполнитель опасен именно для ребенка.

Евгений Олегович постоянно говорит не только о еде, но и развлечениях, помогающих детям развивать критическое мышление. Доктор Комаровский опубликовал список полезных игр и приложил подробную инструкцию к ним.

Фото: doctor_komarovskiy, doctor_salt_rzn62