Погода 24° Киев
USD 27.68 EUR 32.78
Главная / Леди / Материнство / Ученые доказали, что свежевыжатые соки вредны для детского здоровья

Ученые доказали, что свежевыжатые соки вредны для детского здоровья

Английские ученые пришли к выводу, что свежевыжатые соки и ягодные смузи вредны для детей.

Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что ягодные и фруктовые смузи, а также свежевыжатые соки не только не полезны, а даже вредны для детского организма. А ежедневное употребление соков и смузи может привести к серьезным заболеваниям. А родителям, которые пичкают своих детей этими смесями, предложили заменить их на воду и молоко.

По мнению английских ученых, практически все знают о вреде газированных сладких напитков, а вот соки и нектары по-прежнему продолжают считать полезными для организма. Но это не так. После ряда исследований ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление свежевыжатого сока увеличивает риск заболеть ожирением, сахарным диабетом второго типа и даже сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Повальное увлечение свежевыжатыми и пакетированными магазинными соками и особенно смузи (перетертые фрукты с сахаром) уже привело к тому, что среднестатистический ребенок превышает норму употребления сахара на 40%, а взрослый — на 13%. Шокирующие данные английских ученых были опубликованы в издании "Lancet Diabetes and Endocrinology".

А профессор Том Сандерс из королевского колледжа Лондона призвал родителей ограничить своих детей в употреблении соков и смузи, дети должны получать жидкость, употребляя воду, но никак не сок (особенно, пакетированный). Кроме того, очень полезно пить молоко с низким содержанием жира, но не совсем обезжиренное. Чистая простая вода принесет организму намного больше пользы, чем соки, пусть и свежевыжатые.

 


Ищите больше похожей информации по ключевым словам