Погода 17° Киев
EUR 32.01 USD 26.27
Главная / Леди / Психология / ТОП-10 факторов-пожирателей времени: что мешает нам добиваться успеха в делах

ТОП-10 факторов-пожирателей времени: что мешает нам добиваться успеха в делах

Один из важнейших признаков реально успешного человека – умение не тратить время зря. Увы, освоить этот навык для многих является непосильной задачей.
 

Хотя казалось бы, проще простого - сосредоточься на главной проблеме – и вперёд, ни на что не отвлекаясь. Однако всегда найдётся какие-то факторы, которые как бы и для удобства, но на самом деле приносят больше вреда, чем пользы. И именно об это вам сейчас и расскажет Joinfo.ua.

Прослушивание музыки

Очень многие слушают музыку в процессе работы. Дескать, она помогает сконцентрироваться и улучшает производительность. Увы, нет. Она отвлекает внимание, причём довольно сильно. Мозг рефлекторно пытается осмысливать текст песен, поэтому ресурсов на другие процессы становится меньше. Можно, конечно, слушать чисто музыку или песни на совершенно непонятном для себя языке, но от этого не сильно легче.

Серфинг в интернете

 

Поиск вроде бы нужной и полезной информации. Но это поиск ради самого поиска, а не для того, чтобы что-то воплощать в жизнь. Рецепты блюд, которые вы никогда не приготовите, покупки, на которые никогда не хватит денег, биографии людей, которым до вас вообще нет никакого дела, да и просто различные смешные картинки из сети отбирают катастрофически много времени.

Сайты для взрослых

Просто нет. Просто забудьте об этом. Особенно это касается мужчин. Это как пункт 2 из нашего списка, только хуже.

Социальные сети

 

С одной стороны, эффективный способ маркетинга, общения с другими людьми и получения информации. С другой – невероятно эффективный способ убить время. Серьёзно, это того не стоит.

Одержимость селфи

Проявляется в разных формах. Это и стремление выкладывать фотографии себя-любимого, и ежедневный пост в Инстаграме, посвященный своим завтракам, обедам и ужинам. Да и вообще, на хорошее селфи нужно потратить время, которое можно было бы потратить на что-то куда более полезное.

Бесполезные разговоры

 

Налаживать отношения с коллективом, конечно, полезно, но у некоторых это переходит все границы. Ну серьёзно, все эти затянутые перекуры, обсуждения с коллегами нового начальника и прочие не слишком важные темы отнимают невероятно много полезного времени.

Споры и перебранки

В интернете всегда кто-то не прав. Просто смиритесь с этим. Споры по пустякам никогда ни к чему хорошему не приводили. Это касается и споров в реальности. Если решение принято и оно не совпадает с вашим – идите дальше, а не мусольте свои переживания на тему.

Телевизор

 

Лучший способ убить время, предпочитаемый преимущественно старшим поколением. Более молодым его с тем же успехом заменяют просмотры бессчётных роликов на Ютубе.

Компьютерные игры

Да, это сверхэффективный способ убивать время с ощущением, что вы что-то важное делаете. Так что если вы хотите добиться что-то в реальной, а не виртуальной жизни, то либо полностью откажитесь от этого, либо, если это единственный приятный для вас способ расслабления, серьёзно ограничьте его. Делу – время, а потехе – час. Помните об этом.

Отсутствие ежедневника

 

Чёткий план действий на день всегда полезен. И не важно даже, в какой он форме – бумажной или электронной. Главное, что вы чётко видите. Что вам нужно сегодня сделать. И в оптимальном варианте, это помогает не отвлекаться по мелочам, пока всё запланированное не будет сделано.

Команда Joinfo.ua и журналист Артём Костин напоминают вам, что стать успешным может каждый. Вот только путь к успеху у каждого свой. Советы от тех, кто чего-то в жизни уже добился, весьма полезны, но слепое им следование ситуацию, увы, не улучшит. Каждому нужно искать свою индивидуальную тактику.