Погода -3° Киев
USD 27.91 EUR 31.43
Главная / Леди / Психология / Какие черты характера мешают нам быть счастливыми: психологи назвали 4 особенности

Какие черты характера мешают нам быть счастливыми: психологи назвали 4 особенности

Каждый человек может стать счастливым. Теоретически. Просто кому-то для этого нужно оторвать от дивана "пятую точку", а другому – буквально стать другой личностью, серьёзно изменив собственную психологию.

Ведь очень многие черты характера мешают достижению счастья. Но если с ленью или безынициативностью всё понятно и очевидно, то про другие особенности психики сходу и не скажешь, что они вредят. И Joinfo.ua сейчас вам об этих особенностях расскажет.

Перфекционизм

С одной стороны, желание всё сделать идеально сильно помогает в карьере, да и в личной жизни. Не идти на компромиссы с совестью, стараться выкладываться максимально, не соглашаться на меньшее – это всё прекрасно. В книжках по мотивации к этому призывают регулярно. Вот только не всё так просто. Перфекционизм может быть как продуктивным, так и деструктивным.

Так, например, некоторые перфекционисты даже не пытаются что-то менять в своей жизни, потому что не верят, что смогут всё сделать именно так, как им хочется. А на что-то меньшее, чем идеал, они не согласны. Вот и живут несчастными.

Второй механизм ещё сложнее – в погоне за идеалом, человек начинает игнорировать всё то, что его окружает. Вплоть до того, чтобы действовать в ущерб себе. И ладно если он таки получает в конце то, ради чего так напряженно трудился. А если нет? Столько сил – и всё напрасно.

Тяга к прошлому

Любое прошлое – это опыт. Очень полезный опыт, который, к тому же, часто бывает неприятным. И вполне логично, что своё дальнейшее поведение надо выстраивать на основании этого опыта. Но это не совсем так. Дело в том, что человек склонен выискивать знакомое в незнакомом. И любую ситуацию, которая будет с ним происходить в жизни, подгонять под что-то, что когда-то с ним уже произошло. Вот только подобные аналогии практически всегда не учитывают кучу деталей и обстоятельств. Так что ситуация развивается совсем не так, как было запланировано. Это злит, раздражает и уж точно мешает достижению счастья.

Жалость к себе

На любую ситуацию можно реагировать несколькими способами – либо искать проблему в себе, либо в окружающих, либо пытаться подходить к ситуации объективно. И вот этот поиск проблемы в себе – одновременно и хорошая штука, и плохая. Хорошая, поскольку может указать на реальные проблемы, над которыми стоит поработать. Плохая, поскольку может довести до самобичевания и нахождения несуществующих проблем.

Недооценка своих сил

Которая, разумеется, маскируется под «здравый смысл». Сделать меньше, потому что «всё равно не получится». Не пытаться что-то изменить, потому что «будет только хуже». Не идти на риск, поскольку «не могу же я быть настолько лучше окружающих». И всё в этом же духе. Сознательное самоограничение и перекрывание путей к возможному счастью. А ведь когда-то такое поведение считалось добродетелью. И до сих пор в некоторых религиозных течениях почитается как «правильное и достойное».

Команда Joinfo.ua напоминает, что любой взрослый человек имеет полное право посещать психолога. А как иначе можно взглянуть на ситуацию под другим углом? Уж лучше с помощью компетентного специалиста, чем своими силами и вслепую.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, как можно привлекать счастье с помощью талисманов. И даже не известно, что тут больше работает - самовнушение или реальное притягивание удачи.