Погода 22° Киев
EUR 29 USD 25.74
Главная / Леди / Психология / 5 вещей которые мешают обрести счастье и гармонию

5 вещей которые мешают обрести счастье и гармонию

Быть счастливым – настоящее искусство. Людям вечно чего-то для этого не хватает: то любви, то денег, то общественного признания. По мнению специалистов в области человеческой психики, обрести счастье и гармонию мешают всего несколько вещей.

Иногда, занявшись поиском жизненного смысла, некоторые не замечают самого важного. А ведь именно мелочи заставляют нас радоваться. Рекомендации по поводу того, как обрести настоящее счастье сейчас, а не в будущем, даст Joinfo.ua.

Живите настоящим

Это, пожалуй, главное правило. Полное осознание прелести настоящего момента позволяет людям почувствовать гармонию. Если своими мыслями и чувствами человек остается в прошлом, либо, наоборот, стремится в будущее, он никогда не сможет стать счастливым.

Здесь может возникнуть закономерный вопрос: о какой прелести идет речь, если в жизни так много проблем? Давайте признаемся себе честно. Трудности не заканчиваются никогда. Решение сложных задач позволяет человеку стать победителем. Оставайтесь уверенными в собственных силах, и это сделает вас счастливее...

Не осуждайте других

Занимаясь этим неблагодарным делом, вы не заметите того, что происходит в вашей жизни. Говорят, не судите, да не судимы будете. Если вы не хотите оказаться в оппозиции ко всему миру, оставьте эту дурную привычку.

Станьте внимательным наблюдателем, но никого не осуждайте. У каждого человека – свой путь, его ошибки и поступки останутся на его совести. И отвечать за них вам уж точно не придется. Лучше сосредоточьтесь на себе, построении планов на будущее, на устройстве своей личной жизни. Такая модель поведения принесет больше пользы.

Не живите по чужим правилам

Если вас кто-то невзлюбил, то это – не ваша проблема. Стремясь стать счастливыми, люди меняются, и это может не понравиться окружающим. Но ведь вы же ничем и никому не обязаны. Не испытывайте чувства вины за свою жизнь только потому, что она не попадает в клише, которые навязывают посторонние люди.

Следуя этому правилу, можно потерять друзей. Если это случится, не огорчайтесь. Настоящие друзья останутся с вами. Жизнь просто уберет с вашего пути тех, кто мешает вашему саморазвитию, что само по себе – к лучшему.

Не сравнивайте себя с другими!

Этот путь ведет к разочарованию. Тем, кем вы являетесь на данный момент времени – это результат ваших поступков и действий, которые вы совершали в прошлом. И если вы вели себя так, а не иначе, значит, в определенных обстоятельствах не смогли бы вести себя по-другому.

Ваша жизнь и судьба уникальны. Поэтому неразумно сравнивать себя с другими. Двигайтесь в своем собственном русле, а если хотите достичь большего, работайте над собой и своим самосовершенствованием.

Не игнорируйте своих эмоций

Многих из нас с детства учили владеть собственными эмоциями и скрывать чувства. Став взрослыми, мы порой прячем их не только от других, но и от себя. Разве это правильно?

Говорите то, что хотите сказать, чувствуйте то, что хотите чувствовать, смейтесь и плачьте. Все это ни в коей мере не является проявлением слабости. Эмоции и чувства в самом широком спектре свойственны каждому человеку. Подавляя их, мы перестаем быть самими собой. Но, как известно, во всем нужна мера. Так, если кто-то вызывает у вас раздражение и неприязнь, старайтесь держать себя в рамках приличия.

Собственное счастье надо строить. А это – нелегкий труд. Запаситесь терпением и силой воли, избавьтесь от мешающих привычек, и радуйтесь жизни. Помните о том, что ни один прожитый вами день не может повториться.

Источник фото: pixabay