Погода -1° Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Леди / Психология / Как расстаться с партнером не причинив ему боль и страдания

Как расстаться с партнером не причинив ему боль и страдания

Когда отношения разлаживаются, партнеры превращаются друг для друга в «чемоданы без ручек»: нести тяжело, а бросить – жалко. Что делать в такой ситуации? Скорее всего, расстаться, но так, чтобы не причинить друг другу страданий и боли.

Прежде чем принять такое решение, следует все тщательно обдумать. Задайте себе несколько вопросов: «Действительно ли я мечтаю о таких отношениях?», «Это любовь, или боязнь одиночества?», «Угас ли огонь любви?». Если вы понимаете, что большинство аргументов – в пользу разрыва, то прекратите токсичные отношения. Как обойтись без страданий, пояснит Joinfo.ua.

Расставайтесь спокойно

Если вы уже пытались исправить ситуацию и испробовали для этого все методы, но они не привели к ожидаемому результату, то иного выхода, кроме расставания, не существует. Обычно в таких ситуациях люди думают исключительно о своих интересах. Но причинять боль человеку, который когда-то был родным, по меньшей мере, неправильно.

В большинстве случаев решения о разрыве принимаются во время ссор, то есть, сгоряча. Может показаться, что во время приливов гнева сделать это гораздо проще, но такое мнение, как говорят психологи, ошибочно. Лучше дождаться подходящего момента и поговорить в спокойной обстановке со своим партнером. Тогда и вам, и ему будет легче пережить расставание.

Ясно выражайте свои чувства

Говорить о том, что у вас на душе, следует без гнева и обид. Важно, чтобы ваш «будущий бывший» услышал, понял и принял вашу позицию. Недостаточно просто поставить своего партнера в известность о предстоящем разрыве. Необходимо объяснить, что именно привело вас к такому решению. Отсутствие пояснений спровоцирует страдания.

Избегайте споров

Разговор о предстоящем расставании может вызвать споры и взаимные обвинения. Они совершенно излишни, так как выяснять и делить вам уже нечего. Чтобы на душе у каждого из вас не осталось неприятного осадка, избегайте подобных дискуссий. Что было – то прошло. Теперь каждому из вас нужно позаботиться о своем будущем, и не тяните в него за собой старые моральные травмы.

Расставьте приоритеты

Очень важно, чтобы вы сами были полностью согласны с тем решением, которое собираетесь принять. При этом вы можете остаться друзьями. Возможно и такое, что ваша дружба со временем приведет к возобновлению отношений, и они начнут развиваться совершенно в другом русле.

Людям свойственно менять приоритеты в своей жизни. Так, если ваш партнер, в котором вас не устраивала его безответственность, может измениться и удивит вас своим теплым и заботливым отношением. Но в том случае, если вы решили начать новую жизнь, в которой не будет места вашей бывшей второй половинке, сожгите за собой все мосты.

Гоните прочь негативные эмоции

Расставаться всегда тяжело. Вас может преследовать тоска по прошлым дням, которые вы провели вместе, чувство вины. Постарайтесь с ними справиться как можно скорее. Заведите хобби, больше общайтесь, уделяйте время себе и привлекайте в жизнь хорошие изменения и интересных людей.

Ненависть, как известно, разрушает. Поэтому простите своему бывшему партнеру все обиды. Проведите работу над ошибками, чтобы не повторять их в будущем. Если вы избавитесь от негатива, то почувствуете себя комфортнее.

Разлуку с любимыми рано или поздно переживают все люди, живущие на земле. Чаще встречайтесь со своими друзьями, которые поделятся с вами опытом своих прошлых отношений, возможно, дадут полезный совет. Чем скорее вы победите тоску и грусть, тем скорее встретите свою новую любовь, которая окажется во много раз счастливее.

Источник фото: pixabay