Признаки неуверенного в себе человека проявляются в его поведении и манере говорить

Как распознать неуверенного в себе человека? Очень просто, надо лишь прислушаться к тому, как и о чем он чаще всего говорит. Поможет ли знание этих признаков вам самим скрыть свою низкую самооценку? Отчасти, но все же внутреннее состояние стоит «прокачать» с психологом.

Так или иначе, но иногда очень важно понять, на самом деле человек так уверен в себе или просто пытается напускным поведением скрыть низкую самооценку. Но как бы хорошо он не старался отыграть эту роль, по его манере говорить, можно легко заподозрить обман, пишет Joinfo.ua.

Уничижительные слова в свой адрес

Несмотря на то, что в обществе распространено мнение, что шутить над собой могут только самодостаточные и мужественные люди, на самом деле, это стереотип, не имеющий под собой фундамента правды. Если вы заметили, что человек подшучивает над самим собой, то вряд ли это говорит о силе его личности, скорее всего, за этим кроется его чрезвычайно заниженная самооценка. Дело в том, что такие люди, зачастую выросшие в семьях, где их постоянно критиковали, стараются опередить собеседника и сами говорят о себе всякие нелицеприятные вещи, вуалируя их под шутку.

Если подобная проблема присутствует у вас, то перестаньте это делать. Ведь вы не просто унижаете себя в глазах других, вы выпячиваете свои недостатки, демонстрируя всем свое Я, но с негативной стороны. Если вам в следующий раз захочется над собой пошутить, то ущипните себя и просто промолчите.

Страх перед необходимостью взять ответственность

Даже профессионалы своего дела, но с заниженной самооценкой, страшно боятся новых возможностей в профессии, они уверены, что у них ничего не получится, и все будут их ругать или смеяться над ними. Вот такой вот детский сад, но тем не менее так поступает огромное количество людей, теряя шансы пробиться на достойную должность и проявить себя в полной мере.

Неопределенные высказывания

Мне кажется, вероятно, может я ошибаюсь… Все эти фразы допустимы в разговоре, но если они звучат слишком часто, это верный признак неуверенности в себе. Не знаете, не говорите, а если знаете, то скажите уверенно, иначе вообще не имеет смысла открывать рот. По сути, эти фразы являются ни чем иным, как переложением ответственности за принятие решения на других.

Я – как все!

Безусловно, человек – существо коллективное, однако постоянно болтаться в хвосте толпы, тоже не самый лучший вариант. Страх проявить себя в одежде, прическе, макияже, в своей работе и поступках – это признак заниженной самооценки. Чтобы развиваться, расти и достигать чего-то просто необходимо выходить за рамки «общего стада» и быть самим собой. Общественное мнение не всегда бывает истинным, поэтому его тоже следует всегда подвергать рациональному переосмыслению.

Оправдания без серьезного повода

Неуверенный в себе человек настолько боится порицания, недовольства других, что в страхе может извиняться и оправдываться за каждую произнесенную фразу, буквально за каждое слово. Ему кажется, что его могут не так понять, поэтому все старается объяснить, чтобы выгородить себя. Это на самом деле утомляет и раздражает окружающих, но человек с заниженной самооценкой будет продолжать оправдываться.

Обесценивание

Человек может создать нечто великолепное, потратив на это много времени, сил, талант, но когда услышит похвалу, сразу начнет обнулять результаты своего труда. Человек с заниженной самооценкой не умеет реагировать на позитивные оценки своей внешности, плодов своей работы. Если его ругают, он обижается, а если хвалят, то он пугается, теряется, не знает, что делать, старается переубедить, скажет, что на самом деле это ерунда, не стоящая внимания… В корне такого поведения все та же неуверенность в себе, скорее всего, просто родители в детстве приучили ребенка слышать только критику и порицание, вот из таких детей и вырастают неуверенные и не умеющие даже сами себя оценить адекватно люди.

Если многое из вышесказанного подходит в качестве описания к вашему поведению, то пришла пора заняться приведением своей самооценки в нормальное состояние. Не стоит, конечно, превращаться в нарцисса, хотя они тоже сплошь закомплексованные, но и занижая свои положительные качества, вы портите себе и окружающим жизнь. Кому понравится вечно сомневающийся, трусливый зануда?

Фото: pixabay


Ищите больше по теме: