Куриный салат с необычной заправкой

Салаты в основном, весьма калорийны. Но не стоит отчаиваться. Ведь все зависти от выбора ингредиентов. Предлагаем попробовать приготовить очень вкусный и некалорийный куриный салат.

В составе этого блюда диетическая куриная грудинка и обыкновенный кочанный салат, передает Joinfo.com.

Но он по вкусу вовсе не похож на скучное диетическое блюдо. Необыкновенный вкус салату придает заправка. Порадуйте себя и ваших близких очень вкусным салатом.

Ингредиенты:

300г куриной грудки;

1 пучок или кочанчик салата;

1 желтый перец.

Для заправки:

2 столовые ложки рыбного соуса;

Сок 1 лайма;

Половину чайной ложки сахара;

1 зубчик натертого чеснока;

1 чайная ложка тертого имбиря;

1 перец чили;

2 столовые ложки измельченного красного лука

Приготовление:

Приправить мясо солью и перцем и обжарить в небольшом количестве масла. Нарезать салат и перец, и поместить их в миску. Добавьте соус и мясо и хорошо перемешать.

Приятного аппетита!

Попробуйте, также, приготовить картофельный салат с солеными огурцами и яйцами.


Ищите больше по теме: