Имбирный лимонад: рецепт приготовления вкусного и полезного напитка
Имбирь - одна из самых полезных специй в мире. Неслучайно он принадлежит к группе "супер-фудов". И все это благодаря его уникальным целебным свойствам. Он обладает мощным противовоспалительным действием, помогает справиться с тошнотой, болями и снижает уровень холестерина в крови. Поэтому Joinfo.com предлагает побаловать себя и близких имбирным лимонадом.
Имбирный лимонад спасает от простуд и поможет в похудении
Еще одним преимуществом имбиря является то, что он помогает похудеть. Его употребление снижает аппетит и ускоряет обмен веществ, что помогает организму обрабатывать пищу быстрее и эффективнее. Исследования также показывают, что имбирь помогает бороться с раком, останавливая образование и распространение новых раковых клеток. Имбирные отвары, а также свежий имбирь рекомендуются пациентам с раком поджелудочной железы, матки и толстой кишки.
Рецепт имбирного лимонада - быстрый, легкий и очень полезный. Всего один стакан этого целебного напитка в день, и вы будете чувствовать себя здоровее и живее, чем когда-либо! Надеемся, вам понравится!
Ингредиенты:
- Корень имбиря – 100 грамм
- Вода – 50 миллилитров
- Коричневый сахар – 300 грамм
- Лимонный сок – 1 чайная ложка
Совет: добавление сахара необязательно. Можно заменить его столовой ложкой меда или вовсе исключить из рецепта.
Приготовление:
1. Вымойте и натрите имбирь на терку. Не снимайте кору с имбиря!
2. Дайте воде закипеть в маленькой кастрюле.
2. Добавьте сахар и тертый имбирь и хорошо перемешайте.
3. Выжмите ломтик лимона и варите 10 минут.
4. Снимите с огня, накройте крышкой и отставьте в сторону еще на 20 минут.
5. Процедите лимонад.
6. Налейте его в стеклянную бутылку. Хранить имбирный лимонад можно в холодильнике до 1 месяца.
Подавать лимонад можно с кусочками лимона и листочками мяты.
Предлагаем также пять рецептов лимонада от Юлии Высоцкой. Известный кулинар знает, как порадовать близких вкусностями.
Главное фото: Instagram/lesyaolesya
- Рецепт любимого рождественского десерта королевы Великобритании Елизаветы II
- Творожная запеканка-суфле: рецепт приготовления нежного десерта
- Слойки с творогом и яблоками: как приготовить чудесное лакомство для всей семьи
- Как правильно замораживать и размораживать бисквит: полезные советы от Лизы Глинской