Погода Киев
USD 24.45 EUR 26.41
Главная / Досуг / Кулинария / Имбирный лимонад: рецепт приготовления вкусного и полезного напитка

Имбирный лимонад: рецепт приготовления вкусного и полезного напитка

Все знают о пользе для здоровья имбиря, лимона и меда. Вот почему лимонад из этих "кладязей" полезных веществ станет отличным дополнением к трапезе в осенне-зимний период.

Имбирь - одна из самых полезных специй в мире. Неслучайно он принадлежит к группе "супер-фудов". И все это благодаря его уникальным целебным свойствам. Он обладает мощным противовоспалительным действием, помогает справиться с тошнотой, болями и снижает уровень холестерина в крови. Поэтому Joinfo.ua предлагает побаловать себя и близких имбирным лимонадом.

Имбирный лимонад спасает от простуд и поможет в похудении

Еще одним преимуществом имбиря является то, что он помогает похудеть. Его употребление снижает аппетит и ускоряет обмен веществ, что помогает организму обрабатывать пищу быстрее и эффективнее. Исследования также показывают, что имбирь помогает бороться с раком, останавливая образование и распространение новых раковых клеток. Имбирные отвары, а также свежий имбирь рекомендуются пациентам с раком поджелудочной железы, матки и толстой кишки.

Фото: Instagram/arm_neliko

Рецепт имбирного лимонада - быстрый, легкий и очень полезный. Всего один стакан этого целебного напитка в день, и вы будете чувствовать себя здоровее и живее, чем когда-либо! Надеемся, вам понравится!

Ингредиенты:

  • Корень имбиря – 100 грамм
  • Вода – 50 миллилитров
  • Коричневый сахар – 300 грамм
  • Лимонный сок – 1 чайная ложка

Совет: добавление сахара необязательно. Можно заменить его столовой ложкой меда или вовсе исключить из рецепта.

Фото: Instagram/katy_dollss

Приготовление:

1. Вымойте и натрите имбирь на терку. Не снимайте кору с имбиря!

2. Дайте воде закипеть в маленькой кастрюле.

2. Добавьте сахар и тертый имбирь и хорошо перемешайте.

3. Выжмите ломтик лимона и варите 10 минут.

4. Снимите с огня, накройте крышкой и отставьте в сторону еще на 20 минут.

5. Процедите лимонад.

6. Налейте его в стеклянную бутылку. Хранить имбирный лимонад можно в холодильнике до 1 месяца.

Подавать лимонад можно с кусочками лимона и листочками мяты.

Предлагаем также пять рецептов лимонада от Юлии Высоцкой. Известный кулинар знает, как порадовать близких вкусностями.

Главное фото: Instagram/lesyaolesya