cl
Погода Киев
EUR 29.3 USD 27.12
Главная / В мире / Бурные эмоции назвали препятствием для похудения

Бурные эмоции назвали препятствием для похудения


Сильные эмоции снижают физическую активность человека, обнаружили ученые из Университета Джона Кэрролла.Они провели исследование с участием 153 человек, которых попросили рассказать, как часто они занимаются спортом и как эмоциональное состояние влияет на их физическую активность. Выяснилось, что в моменты переживания сильных эмоций (как позитивных, так и негативных) участникам реже всего хотелось идти в спортзал. Наиболее физически активны люди были, когда их настроение было "нейтральным".Авторы исследования объясняют результаты тем, что сильные эмоции сбивают человека с толку. Это мешает ему принимать решения (например, о необходимости посетить спортзал).