cl
Погода 10° Киев
EUR 29.06 USD 26.02
Главная / Здоровье / Каменные джунгли, или Как победить городской стресс

Каменные джунгли, или Как победить городской стресс


По пути на работу мы каждое утро сталкиваемся с необходимостью ездить в городском транспорте, ​​стремительно перебегать улицы в облаке выхлопных газов от машин и тесно прижиматься к чужим и не всегда приятным нам людям в метро. То же самое повторяется вечером. И так изо дня в день, из года в год! Городские джунгли поглощают нас, не давая передохнуть ни днем, ни ночью. Все это типичная часть городской жизни. Исследования показывают, что городская жизнь, действительно, может вызвать значительно больший стресс, чем жизнь в других средах обитания. Так не пора ли поменять эти небоскребы на тихий коттедж на берегу моря? А может, просто попытаться научиться справляться со стрессом, развитие которого провоцируют эти каменные джунгли?