cl
Погода 10° Киев
EUR 29.08 USD 26.03
Главная / Леди / Стиль жизни / Лимонно-медовая диета на 2 дня

Лимонно-медовая диета на 2 дня


Одна из самых известных певиц в мире Бейонсе обладает отличной фигурой и всегда за ней следит. В частности, она советует сделать 2 разгрузочных дня и провести их на лимонно-медовой диете. В чем она заключается и каков ее результат? Лимонно-медовая диета или лимонадная диетаПолезные свойства лимона и меда известны уже давно. Оба продукта особо ценятся как источники углеводов и витаминов, которые нужны нам каждый день. Суть лимонно-медовой диеты - отказаться на какое-то время от пищи, а на завтрак, обед и ужин пить специально приготовленный напиток.Готовится он так: в стакан чистой воды вы добавляете 2ст.л. меда, 2ст.л. свежевыжатого лимонного сока и щепотку красного перца. Перед употреблением этого лимонада все ингредиенты нужно тщательно перемешать. Пить его нужно 6 раз в день. В промежутках разрешается пить воду и один раз в день слабительный чай.