Погода 11° Киев
EUR 31.96 USD 26.91
Главная / Здоровье / Растем в движении: каждый день ребенок должен бегать минимум час

Растем в движении: каждый день ребенок должен бегать минимум час


Ребенок должен ежедневно бегать по часу, тогда при правильном питании он не будет толстеть, считают диетологиНо, так как в школе всего лишь два урока физкультуры в неделю, и от тех подростки отлынивают, за дело придется взяться родителям.Если малышу захотелось побегать и попрыгать в дороге, не нужно его одергивать, чтобы он "вел себя прилично", подразумевая под этим размеренное хождение.