cl
Погода 10° Киев
EUR 29.08 USD 26.03
Главная / Спорт / Ученые: Спорт снижает уровень агрессии

Ученые: Спорт снижает уровень агрессии


Израильские ученые исследовали контрольную группу из более шестисот подростков из неблагополучных семей. Выяснилось, что занятия различными видами спорта улучшают самоконтроль, дисциплины и снижают подростковую агрессивность, сообщает портал ЕurekАlert.

— Это более эффективно, чем словесные тренинги, — рассказывает профессор Шахар, один из авторов исследования. – Словесное убеждение, конечно, поощряет хорошее поведение, но никак не влияет на уровень агрессии.

Контрольная группа была разбита на две подгруппы, в одной дети занимались различными видами спорта, как командными, так и одиночными, а также, в обязательном порядке, занимались боевыми искусствами. Вторая подгруппа обходилась без спортивной терапии. 24 недели спустя тесты показали, что в подростки из первой подгруппы существенно развили навыки самоконтроля, самонаблюдения и решения проблем.

Источник: HotSport