Погода 11° Киев
EUR 31.04 USD 26.49
Главная / Спорт / Гранат снижает остроту голода

Гранат снижает остроту голода


Сотрудники Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге (Великобритания) считают, что употребление в пищу граната снижает остроту голода и усиливает ощущение сытости.

Как уточняет "Здоровье" со ссылкой на "ФедералПресс WorldNews", эффект был проверен на группе из 29 добровольцев в течение трех недель.

Одна группа ежедневно принимала плацебо, а вторая — экстракт кожуры, сердцевины и косточек граната. В ходе эксперимента вторая группа съедала на 22% меньше и получала большее удовлетворение от пищи, при этом еда казалась им вкуснее.

Также гранаты, по мнению ученых, снижают остроту стресса, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и являются источником молодости.

Источник: HotSport