cl
Погода 10° Киев
EUR 30.07 USD 25.82
Главная / Здоровье / Хронофаги - поглотители времени. Что мешает Вам все успевать?

Хронофаги - поглотители времени. Что мешает Вам все успевать?


Крутитесь, как белка в колесе, из сил выбиваетесь, но все равно ничего не успеваете? А во всем виноваты они – поглотители времени, или, выражаясь современным языком, – хронофаги. Мы расскажем, как им противостоять!Компьютер, мобильник и прочие гаджетыКучу времени у нас крадет Интернет, "аська" и социальные сети. Многие оттуда не вылезают ни днем, ни ночью. А ведь виртуальное общение – не более чем суррогат, так как интонация, взгляд, рукопожатие, объятия значат не меньше, чем слова.Выход: безопасное количество времени, которое можно "разрешить" себе проводить за компьютером, – это 1–1,5 часа. Выйти в сеть позволяйте себе только после того, как будут сделаны все важные дела и выполнены домашние обязанности. А в выходные установите мораторий на компьютер.ТелефонЛюбителей поболтать по телефону предостаточно. Не секрет, что большинство таких разговоров – переливание из пустого в порожнее.