cl
Погода 10° Киев
EUR 29.06 USD 26.02
Главная / Спорт / Диетологи определили продукты, которые улучшают память

Диетологи определили продукты, которые улучшают память


Американские врачи выделили главные продукты, с помощью которых значительно улучшается память и не страдает фигура.

Чеснок в своем составе содержит вещества, которые активизируют клетки мозга. Его регулярное употребление значительно улучшит память. Также незаменимый продукт - рыба на пару. Она значительно улучшает кровоснабжение мозга, которое повышается его работоспособность. Лимон содержит витамин С, и он ликвидирует нестабильные молекулы кислорода, которые вызывают ухудшение памяти. К этому списку также можно добавить репчатый лук и брюссельскую капусту.

Источник: HotSport