cl
Погода 16° Киев
EUR 29.95 USD 25.45
Главная / Здоровье / Диета для печени

Диета для печени


Диета для печени очень полезна, если человек перенес отравление или проходил медикаментозное лечение сильнодействующими препаратами. Также она необходима при заболеваниях печени или для профилактики этих болезней. В конце концов, периодически нужно "чистить" этот важный для организма орган.Поэтому диетой для печени вы улучшите не только самочувствие, но и цвет кожи, почувствуете себя полным сил, избавитесь от тошноты и головных болей.Основной продукт во время диеты для печени - это постная рыба.Главный принцип диеты для печени – это содержание в рационе большого количества легкоусвояемого белка.Очень важно, чтобы употребляемые углеводы не превышали норму. Если же у вас лишний вес, то количество углеводов нужно сокращать.Щадящее для печени питание – это пища, приготовленная на пару, варенные. протертые или рубленые продукты. Употреблять пищу необходимо несколько раз в день маленькими порциями. Это будет способствовать лучшему усвоению пищи.