cl
Погода 10° Киев
EUR 30.14 USD 25.88
Главная / Спорт / Витамин С помогает спортсменам во время тренировок

Витамин С помогает спортсменам во время тренировок


Швейцарские ученые установили, что регулярное употребление витамина С помогает после тренировки восстановить работу легких у спортсменов.

Эксперты утверждают, что сужение бронхов, в результате которого развивается отдышка, хрипы и кашель присуще у 50% всех профессиональных спортсменов. Поэтому, медики зазывают их к регулярному употреблению витамина С, который поможет справиться с физическими нагрузками и защитит их от простуды, которая может появиться после тренировки.

Источник: HotSport