cl
Погода Киев
USD 27.12 EUR 29.45
Главная / Здоровье / Что поможет защитить от рака?

Что поможет защитить от рака?


Эксперты пришли к выводу, что ежедневное употребление пяти порций различных фруктов может стать надежной защитой от рака.

К такому выводу пришли эксперты компании YouGov, которые проводили данное исследование по поручению Фонда исследования рака.

Ученые выяснили, что именно клетчатка является наиболее эффективной и способной защитить от онкологических заболеваний. Ежедневное употребление пяти порций фруктов, которые к тому же не являются очень дорогими и каждый может себе это позволить, доставляют организму необходимое количество полезных веществ.

Многие люди заявляют, что в силу материальных трудностей, не могут регулярно употреблять фрукты. Однако специалисты продолжают настаивать на том, что порция фруктов принесет куда больше пользы, чем продукты-полуфабрикаты или красное мясо. Тем более что употребление полуфабрикатов может быть не только не полезным, но еще и очень вредным.

Источник: ТЕЛЕГРАФ