USD 26.91 EUR 29.62
Главная / Шоу-биз / Лариса Долина раскрыла секрет, как ей за год удалось похудеть на 20 килограммов

Лариса Долина раскрыла секрет, как ей за год удалось похудеть на 20 килограммов

Народная артистка России Лариса Долина призналась, какая диета помогла ей сбросить 20 килограммов за рекордно короткий срок. Певица отметила, что ее опытом пользуются практически все звезды шоу-бизнеса.

60-летняя российская певица Лариса Долина поделилась своим опытом борьбы с лишними килограммами. Ранее артистка не раз жаловалась на то, что никак не может сбросить вес. За последний год Долиной удалось похудеть на 20 килограммов благодаря эффективной диете. Об этом сообщает Joinfo.ua.

По словам Ларисы Долиной, в ее диете нет ничего сверхсложного. "Через день нужно пить кефир вместо еды. Например, сегодня питаешься как обычно, а завтра пьешь кефир, потом снова питаешься как обычно", — сказала певица, отметив, что ее опыт переняли практически все звезды шоу-бизнеса.

Стоит отметить, что не только Лариса Долина знает, как можно сбросить лишний вес в короткие сроки. По словам актрисы Натальи Рудовой, хорошего результата можно добиться, если сесть на "химическую" диету.

"Но в ней нет никакой "химии". Суть в том, что вам дается определенный список продуктов, комбинированием которых в организме запускаются химические реакции, способствующие выведению жира", — сказала Рудова. Актриса отметила что в основе этой диеты — куриные яйца. По словам Натальи, утром можно есть одно-два вареных яйца и полгрейпфрута, на обед — курицу или рыбу с овощным салатом, а на ужин — легкий салат.