Погода 23° Киев
EUR 29.52 USD 26.38
Главная / Шоу-биз / Елена Кравец: как многодетной маме удается оставаться всегда молодой и красивой

Елена Кравец: как многодетной маме удается оставаться всегда молодой и красивой

Елена Кравец - очень красивая женщина. И при этом у нее трое детей! Как актрисе удается поддерживать такую форму, мы вам и расскажем.

Есть в составе студии «Квартала 95» одна-единственная женщина. И она при этом прекрасно выглядит, несмотря на троих детей! Мы расскажем вам, как Елене Кравец удается оставаться такой красавицей, предлагает Joinfo.ua!

Разумеется, она занимается спортом

После второй беременности она очень активно занялась пилатесом. Тренер подобрал Лене индивидуальную программу, и она очень мягко тренирует мышцы. А сейчас Кравец перешла на стрейчинг: он уверенно набирает популярность, помогает развить гибкость, укрепляет группы мышц — абсолютно все… Сама Лена говорит, что теперь понимает значение слова «растяжка» - одна, мол, нога здесь, а другая где-то там! Занимается она у Валерии Векрсальской — это киевская мастер, автор методики, направленной на физическую реабилитацию и коррекцию фигуры после беременности. И йогой еще.

Фото: Pinterest

И сидит на диете

Не на строгой. Она убежденный сторонник исключительно здорового питания. Пьет чаи — травяные и зеленые. На десерт ест сладости, но без сахара. А за питанием ее следит диетолог. Так что он выдумывает такие блюда, чтобы у Кравец и со здоровьем все было в порядке, и с формами, и с настроением! Может позволить себе и мясо, и рыбу, и поздний ужин — но только правильно приготовленные, по четким рекомендациям профессионала.

Макияж Елены Кравец

Она подбирает средства только с минимумом красителей и без отдушек. Порой ходит в салон, порой — даже на массаж лица. А поскольку сценический грим очень агрессивный и кожу лица может легко испортить, Кравец и аппаратных процедур не чурается, и декоративной косметикой в обычной жизни вовсе не пользуется, чтобы не портить лицо.

Фото: Pinterest

Дети Елены

У них с мужем и коллегой — Сергеем — трое. Маше пятнадцать лет, а двойняшкам всего по полтора года. Зовут малышей Катя и Ваня. И на работу актриса вернулась всего лишь через полтора месяца после родов! Правда, гастролировать первое время отказалась — все-таки дети.

Немного о биографии актрисы

Родилась она в городе Кривой Рог 1 января 1977 года — новогодняя девочка, так сказать! Ей сейчас, получается уже сорок один год. Папа у Елены металлург, мама — экономист. Девочки в школе активно занималась самодеятельностью, потом поступила в филиал КНЭУ в Кривом Роге, где получила диплом экономиста-финансиста. Активно выступала в КВН, в двадцатилетнем возрасте попала в команду «Запорожье — Кривой Рог — Транзит». А работала она как ведущей на криворожском радио, так и бухгалтером в банке. Была даже директором МакДональдса!

В «95 квартал» попала в возрасте двадцати одного года, а в двадцать три получила должность административного директора всего коллектива. В 2016 году начала заниматься дизайном одежды — создала свою линейку «OneSize by Lena Kravets» для беременных. А муж ее, Сергей, был исполнительным продюсером в студии «95 квартал», раньше тоже был квнщиком, увлекается ралли и сам автогонщик. Кстати, на два года моложе Елены! А она сама вошла в список самых красивых жителей Украины по мнению журнала «Viva!».

Фото: Pinterest

А дочка Маша, говорят, очень похожа на… Веру Брежневу. А может быть, все-таки на маму, просто прическа другая… В любом случае мы очень рады, что при троих детях Елена отлично выглядит, и что Маша прекрасно выглядит тоже!