50-летняя Татьяна Устинова стала совсем другой: минус 100 кг за короткое время

Татьяна Устинова – женщина, доказавшая, что человеку все по зубам, в том числе и существенное похудение. По словам писательницы, ей удалось избавиться от 100 килограмм. Конечно, и внешний вид ее изменился до неузнаваемости.
устинова

Писательница-прозаик Татьяна Устинова за очень короткий срок сбросила 100 килограмм. Еще в январе, участвуя в шоу Андрея Малахова «Привет, Андрей», она рассказала о своих достижениях. Но с появлением нового совместного фото с актрисой Ксенией Лавровой-Глинкой, увидевшие «новые формы» детектива пришли в настоящее изумление от ее внешнего вида, рассказывает Joinfo.ua.

Устинова Татьяна: как выглядит писательница сейчас

Фото: @sravnyte

Татьяне на данный момент 50 лет, но ее внешний вид противоречит цифре в паспорте, особенно после изменений в весе. Еще в январе 2018-го она рассказывала, как ей удалось похудеть, но сейчас результаты явно превзошли все ожидания.

Известно, что Устинова, помимо сочинения детективных романов, ведет программу «Мой герой», но смотрят передачу уже определенный слой общества. А вот для большинства новое фото Татьяны, попавшее в Сеть стало настоящим резонансом.

Она предстала вместе с героиней выпуска – актрисой Ксенией Лавровой-Глинкой. Всегда стройная Ксения выглядит совершенно одинаково по размерам с Татьяной. Как говорят, в таких случаях – «Невероятно, но факт».

Фото: @kslavrova

Как похудела Татьяна Устинова

Вполне нормальные вопросы тут же посыпались Татьяне. «Что ела, как похудела, какие диеты пробовала» и так далее. Еще зимой сын Устиновой рассказал, что мама решила для себя похудеть, и он понимал, что ее уже не остановить.

Но и жертвы выбрала писательница не простые. Тимофей рассказал, что мама практически отказалась от еды. Она могла голодать несколько дней подряд, могла периодически что-то такое супер низкокалорийное съесть. И что самое интересное, для того, чтобы не набирать лишний вес, Устинова продолжает именно так питаться. То есть, чисто для того, чтобы работал желудок. Конечно, занятия в спортзале подкрепили результат, и мы видим его на фото и в новых выпусках «Мой герой».

устинова

Редакция ДжоИнфоМедиа отмечает, что подобные диеты часто от одних проблем избавляют, а к другим приводят. Очень важно соблюдать именно правильный рацион питания, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и микроэлементы. Если уж и хочется очень быстро похудеть и скинуть как можно больше килограмм, лучше обратиться к диетологу. Только специалист сможет, исходя из состояния здоровья организма человека, порекомендовать правильный режим.

Напомним, что недавно своим внезапным и тоже очень внушительным похудением удивила и Елена Малышева. Несмотря на то, что она сама же является автором книги про похудение, выбрала она еще более кардинальный способ.


Ищите больше по теме: