Погода 13° Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Шоу-биз / Секрет стройности Ирины Шейк: модель рассказала о своем питании

Секрет стройности Ирины Шейк: модель рассказала о своем питании

Ирина Шейк обожает блины, лапшу, гамбургеры и пиццу. При этом ее фигура остается в такой потрясающей форме, что миллионы девушек завидуют супермодели. Красавица свои кулинарные пристрастия не скрывает, равно как и способы держать себя в форме.

Ослепительная красавица Ирина Шейк приняла участие в новой фотосессии, подробности которой пока держатся в секрете. Но вот после привычного для каждой супермодели мероприятия, девушка вместе с директором Vogue Fashion Аней Зюровой отправилась в ближайший ресторан, пишет joinfo.ua.

Ирина Шейк ест все, что желает ее душа и остается стройной. Как?

Ирина Шейк и Аня Зюрова решили подкрепиться после тяжелого трудового дня и попросили меню в ресторане. Знаете, что заказали девушки? Думаете, салатики из овощей и свежевыжатые соки? Нет! Официант принес барышням поднос, внушительных размеров, заполненный гамбургерами.

Ирина Шейк придерживается своего собственного режима питания. В своих интервью супермодель с мировым именем не раз говорила: «Не придерживайтесь жесткой диеты, питайтесь интуитивно и усердно тренируйтесь». Девушка убеждена, что баланс важен во всем - по этой причине она склонна время от времени лакомиться любимой лапшой, пиццей, блинами или даже фаст-фудом.

«Я просыпаюсь и говорю себе: «Может быть, пришло время идти в спортзал, у меня целлюлит». Я постоянно критикую себя. Как только я почувствую себя в форме, я знаю, что это тот день, когда я могу позволить себе съесть что-то неправильное. «Я по Зодиаку Козерог, поэтому мне нравится постоянно стремиться к лучшему», - призналась красавица.

«Я люблю еду, поэтому мне трудно сопротивляться ризо и другим дополнениям, я много тренируюсь, но все же главное - быть в гармонии со своим телом и чувствовать себя великолепно. Это секрет моей фигуры», - резюмировала супермодель.

Что ж, возможно, в этом есть рациональное зерно. И все же, не стоит вот так брать и набрасываться на гамбургеры или пельмешки с пирожками, в надежде, что потом, в спортзале все это можно будет отработать на тренажерах. Здоровое питание важно не только для красивой фигуры, но и для прекрасного самочувствия и для нормальной работы всех внутренних органов и систем.

Безусловно, позволить себе иногда что-то вкусненькое можно и даже нужно, но есть исключительно то, что очень вкусно, но совсем не полезно, категорически нельзя.

Фото: Инстаграм: irinashayk