Погода 20° Киев
EUR 29 USD 25.74
Главная / Шоу-биз / Как питается Мишель Обама и какие продукты позволяют ей находиться в отличной форме

Как питается Мишель Обама и какие продукты позволяют ей находиться в отличной форме

Мишель Обама – очень красивая женщина! Какой режим питания помогает экс-первой леди США всегда оставаться стройной и подтянутой?

Супруга Барака Обамы - известная поклонница здорового образа жизни и правильного питания. Joinfo.ua расскажет о том, что кушает на завтрак темнокожая красавицы, и каких продуктов вы никогда не найдете в ее рационе.

Ежедневное меню Мишель Обама

По утрам бывшая жительница Белого дома кушает овсяную кашу, свежие фрукты, натуральный йогурт и выпивает стакан молока. Однажды она рассказала в интервью, что никогда не пропускает утренний прием пищи.

Обед Мишель, как правило, состоит из мяса курицы или индейки с овощами. Фрукты и овощи – неотъемлемая часть ежедневного рациона женщины, она считает, что именно благодаря такому подходу, ей удается всегда выглядеть молодо и свежо.

«Я всегда говорила своим детям, что очень важно включать овощи в меню. Главное – это найти свои любимые продукты! Я считаю, что можно не доесть макароны, но овощи на тарелке оставаться ни в коем случае не должны! Например, в моем рационе часто встречаются горох и брокколи» - рассказывает госпожа Обама.

Любимые и нелюбимые овощи экс-первой леди США

Мишель призналась, что она очень любит кушать брокколи, горох, сладкий картофель, помидоры, цветную капусту. А вот чего вы никогда не встретите на тарелке женщины, так это красную свеклу и приготовленные из нее блюда.

Мишель Обама любит пиццу

Традиционно каждую пятницу Барак Обама с женой кушают традиционное итальянское блюдо. Конечно же, пицца в семье экс-президента всегда готовится на тонком тесте и с большим количеством тушеных и свежих овощей. Вот, что значит – совмещать приятное с полезным!

Фото: dailymail

Не отказывает себе Мишель Обама и в удовольствии поесть другие блюда фаст-фуда – гамбургер и картофель фри. Правда, делает экс-первая леди это не часто – только когда очень хочется! Женщина признается, что мучить организм и отказывать себе во всем – это не ее метод. Золотое правило, касающееся еды – все хорошо в меру!

Ну, и стоит отметить, что Мишель Обама – большая поклонница велосипедных прогулок. Конечно, этот факт объясняет великолепную фигуру 55-летней женщины и ее подтянутую форму!

А еще Мишель Обама и вся ее семья вызывают восхищение жителей разных стран мира, благодаря своей сплоченности и жизнелюбию.

Ранее мы рассказывали, что дочери американцев воспитывались в строгости и со множеством запретов.

Фото: Инстаграм @michelleobama