Погода ° Киев
USD 25.13 EUR 27.83
Главная / Шоу-биз / Ангелина Вовк рассказала о вреде вегетарианства и дала совет о правильном питании

Ангелина Вовк рассказала о вреде вегетарианства и дала совет о правильном питании

Ангелина Вовк поделилась с поклонниками полезными советами по поводу правильного питания. Знаменитость рассказала, чем заменить мясо и рыбу, если вы решили соблюдать пост или являетесь вегетарианцем.
фото

Российская телеведущая, актриса Ангелина Вовк порадовала фанатов очередной порцией полезной информации. Она отметила, что пост и вегетарианство ослабляют организм человека, но выход можно найти всегда. Если вы отказались от мяса и рыбы, тогда полюбите грибы, рассказывает Joinfo.ua.

Ангелина Вовк о пользе грибов

На личной странице в Инстаграм Ангелина опубликовала новое видео и заговорила о правильном питании. Ведущая советует поклонникам употреблять грибы в качестве альтернативы мясу и рыбе. Таким образом, вы не измените своим принципам, а организм будет получать нужную энергию и полезные вещества.

Знаменитость написала: «Вегетарианство и длительные посты ослабляют организм. Но альтернатива мясу и рыбе есть! Это грибы! Низкокалорийный продукт с высоким содержанием белка, набором микроэлементов и полезных жирных кислот!» (Орфография и пунктуация автора сохранены, примечание Редакции).

Также Вовк советует поклонникам быть осторожными в выборе грибов, ведь не все их виды можно есть. Многое зависит и от того, где они растут, как выглядят.

Дары природы

Пользователи Сети поблагодарили Ангелину за полезную информацию и отметили, что грибы – это настоящие дары природы, которыми грех не воспользоваться.

В комментариях пишут: «Спасибо, Ангелиночка поехали за опятами», «Грибы это чудо чудное природы. Красивые, вкусные, полезные», «Обожаю есть, собирать и заготавливать», «Красивые грибочки! Только надо ещё учесть, что грибы трудно переваются, поэтому их не надо давать детям и людям с болезнью ЖКТ» (Орфография и пунктуация авторов сохранены, примечание Редакции).

Напомним, ранее мы рассказывали о том, что Ангелина Вовк – заботится о птицах. Телеведущая развесила на даче кормушки и призывает всех последовать ее примеру.

Фото: @angelina_vovk