15 января – Голубой Понедельник: эксперты считают этот день самым тяжелым в году

Специалисты пришли к выводу, что после зимних каникул существует период, который больше всего угнетает людей. Самым тяжелым днем считается начало третьей недели января, и его дата меняется от года к году.

В 2018 году самым удручающим днем, по мнению ученых, будет 15 января. Причин много - нехватка денег из-за больших расходов на праздники, недружелюбная погода, осознание невыполненных желаний в предыдущем году. К счастью, есть решение для преодоления этого периода, отмечает Joinfo.com.

Почему Голубой Понедельник считается тяжелым днем?

Формула расчета Синего Понедельника учитывает несколько факторов: погодные условия, уровни накопленного долга, количество дней после Нового года, неисполненные желания в старом году и низкий уровень мотивации.

 

В первый месяц года люди неважно чувствуют себя после алкоголя и сладостей в декабре и в первые дни Нового года, банковские счета полупусты после Рождества и новогодних праздников. Кроме того, организму не хватает витамина D из-за коротких световых дней и недостатка солнца.

Откуда взялся Голубой Понедельник?

Название было впервые озвучено в 2005 году экспертами компании Sky Travel в рамках рекламной кампании, рассказывает журналист ДжоИнфоМедиа Марина Корнева. Этой дате были приписаны самые негативные социальные проблемы: смена времени, неудачи первого рабочего дня года, невыполненные желания и недостигнутые цели. 

Психолог Клифф Амалл даже придумал некую формулу, которая объясняет все трудности «Голубого Понедельника». Впрочем, многие ученые не согласны с этой теорией, отметив, что это была всего лишь маркетинговая стратегия компании Sky Travel.

А как чувствуют себя люди в этот день на самом деле, узнать сложно, поскольку каждый год уровень удовлетворенности и неудовлетворенности каждого человека зависит еще и от личных обстоятельств. Вернуться к работе после праздников, на самом деле, не так уж сложно Психологи советуют мыслить позитивно и радоваться проведенному с близкими людьми времени. Чаще вспоминайте о светлых праздниках, которые уже остались позади и о том, сколько хорошего нас ждет впереди!