Погода Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Общество / Опасная магнитная буря 31 августа: кто в зоне риска и как себя защитить

Опасная магнитная буря 31 августа: кто в зоне риска и как себя защитить

Множество людей во всем мире знакомы с таким природным явлением, как магнитные бури. Почему же кто-то вовсе не ощущает на себе их воздействия, а кто-то с нетерпением ожидает окончания сложного периода?

Магнитные бури – явление, способное оказывать большое воздействие на организм человека. Если знать заранее о расписании магнитных бурь, то можно к ним подготовиться и максимально обезопасить свой организм от их вредного воздействия. Синоптики предупреждают - мощная магнитная буря накроет Землю уже 31 августа, напоминает Joinfo.ua.

Влияние магнитных бурь на организм человека

На определенную часть людей (по статистике, около 65% населения нашей планеты) это явление оказывает крайне негативное воздействие. Симптоматика практически во всех случаях одинакова:

- сильная усталость без видимых причин;
- сильные мигренеподобные головные боли;
- аритмия, колебания артериального давления;
- снижение концентрации внимания;
- раздражительность, беспричинная тревожность;
- бессонница;
- обострение хронических заболеваний.

Скачки артериального давления могут привести к увеличению вязкости крови, что способствует образованию тромбов. Согласно проведенным исследованиям, в дни магнитных бурь существенно возрастает количество инсультов и инфарктов.

Кто в зоне риска?

Организмы абсолютно всех людей подвержены влиянию магнитных бурь. Просто реагируют все по-разному и с разной степенью интенсивности. Согласно исследованиям, жители мегаполисов подвержены этому влиянию намного больше, чем проживающие в деревнях и поселках.

Причиной этому служит то, что городские жители редко бывают на свежем воздухе, редко отдыхают и больше находятся в стрессовых ситуациях. Такой образ жизни зачастую нарушает работу сердечно-сосудистой системы, отсюда и повышенная реакция организма.

Также к группе риска относятся пожилые люди и дети. По статистике женщины подвержены этой зависимости больше, чем мужчины. И особенно беременные женщины. Происходит это из-за гормональной перестройки организма, связанной с вынашиванием ребенка.

Молодежь и люди средних лет тоже подвержены влиянию магнитных бурь, но проявляется это состояние у них перепадами настроения, раздражительностью или просто сонливостью.

Больше всех страдают от магнитных бурь люди, имеющие в анамнезе хронические заболевания сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония, гипертония, гипотония), органов дыхания (бронхиальная астма) и психические нарушения.

Как защититься от воздействия магнитных бурь?

Людям, наиболее подверженным влиянию магнитных бурь, нужно принять профилактические меры, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья. Прежде всего, нужно хорошо отдохнуть, а точнее – выспаться. И взять себе за правило - спать 7-8 часов в сутки.

Укрепление сосудистой системы. И прекрасно помогут в этом водные процедуры – контрастный душ, который рекомендуется принимать два раза в день, и плавание.

Вышеперечисленные мероприятия относят к профилактическим. А что делать, когда наступил день повышенной геомагнитной обстановки?

Врачи дают несколько полезных советов:

- постараться не заниматься тяжелым физическим трудом или по крайней мере не усиливать существующую нагрузку;
- принимать ароматические ванны с солью и успокаивающими маслами;
- постараться не совершать резких движений, которые могут спровоцировать скачки артериального давления;
- носить гематитовый браслет, который благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
- ходить умеренным шагом;
- исключить из рациона жирные и излишне соленые продукты, так как они задерживают жидкость в организме;
- пить побольше зеленого чая и воды, чтобы немного разжижить кровь;
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- обратиться за помощью к народным средствам и принимать несколько дней чаи с пустырником или валерианой, чтобы успокоить нервную систему;
- также неплохой эффект дает дыхательная гимнастика, способствующая насытить кровь кислородом.

Что же такое магнитная буря и почему она возникает?

Возникновение этого явления провоцируют периодические вспышки, выбросы массы, ударные волны на Солнце. Во время этих явлений энергетические частицы Солнца разлетаются в разные стороны, в том числе и по направлению к Земле.

Долетая до Земли (обычно через 24-36 часов после вспышки на Солнце), эти частицы врываются в магнитное поле планеты и оно начинает колебаться. Это явление и называют магнитными бурями.

Магнитные бури способны оказывать существенное влияние на общее самочувствие человека. Но в силах каждого из нас предотвратить это мощное воздействие и попытаться сохранить комфортный ритм жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Возможно, вам также будет интересно узнать, что такое Черная Луна, и как это явление отражается на сферах жизни людей.