Погода Киев
EUR 27.74 USD 25.14
Главная / Общество / Переход на зимнее время 2019: когда и куда украинцам переводить стрелки часов

Переход на зимнее время 2019: когда и куда украинцам переводить стрелки часов

Смена сезонов и без того неприятное для многих людей время. Помимо прочего не стоит забывать и о таком важном деле, как переход на зимнее время. Когда же надо перевести стрелки часов, чтобы не прийти на работу раньше положенного?

2019 год мало чем отличается от предыдущего в плане перехода на зимнее время. По традиции это произойдет в последнее воскресенье второго месяца осени – октября, рассказывает Joinfo.ua. Подготовьте свой организм к таким переменам заранее, ведь есть люди, которые с трудом привыкают к новому режиму и это сказывается на их самочувствии.

Еще час можно спать!

Последнее воскресенье октября станет началом нового режима дня для всех украинцев, ведь нам предстоит переход на зимнее время. А это значит, что в ночь с 26-го на 27-е октября в 4 часа утра все дружно будут крутить стрелки на час назад.

Таким образом появится лишний час на отдых и сон. Хотя не для всех это известие будет приятным. Многим непросто приспособиться к перемене, что негативно сказывается на здоровье. Может нарушиться сон, снизиться иммунитет.

По словам специалистов, человеку нужно около двух недель для адаптации к новому графику. Поэтому нужно физически и морально подготовить себя к временному нововведению. Примечательно, что не единожды Украина пыталась отказаться от идеи переводить стрелки часов, но пока безрезультатно.

Зачем переводить часы? Изначально, это делали в целях сэкономить электроэнергию. Ведь если не переводить часы на зиму, люди поднимаются с постели, когда на дворе еще совсем темно, а значит и электричества используют больше. Для рационального ее распределения Великобритания в 1908 году ввела переход на летнее и зимнее время. Позже ее примеру последовали и другие страны.

К слову об упадке сил в преддверии зимы и снижению иммунитета из-за перевода часов. Особое внимание в это время надо уделять питанию. В таком состоянии организм легко может стать мишенью для гриппа.

Источник фото: pixabay