Погода 11° Киев
EUR 31.82 USD 26.86

Гимнастика для вас

Последние новости про Гимнастика для вас

О пользе приседаний: 7 причин включить это упражнение в ежедневные тренировки
Если говорить о спорте, то тремя базовыми упражнениями, которых, в принципе, достаточно, чтобы держать себя в форме, являются пресс, отжимание и приседание.
2017-11-23 21:34:11 | joinfo.ua
Гимнастика для вас: против радикулита есть решение
Радикулит – воспаление корешков нервов. Чаще всего наблюдается в районе поясничного и крестцового отдела позвоночника.
2017-10-07 01:47:41 | joinfo.ua
Гимнастика для всех: ТОП-3 упражнения для идеального пресса
Гимнастика для мышц пресса позволяет не только улучшить контуры своей фигуры. 3 простых упражнения помогут также наладить пищеварение и нормализовать кровообращение в органах малого таза.
2017-10-05 18:11:31 | joinfo.ua
Гимнастика для вас: быстрая зарядка заменит занятие в спортзале
Для тех, у кого нет времени или возможности пойти в спортзал, эта тренировка продолжительностью всего 7 минут! Несмотря на короткую длительность, такая тренировка по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале.
2017-03-21 20:43:45 | joinfo.ua
Гимнастика для вас: 4 упражнения в домашних условиях
Для тех, у кого нет времени или возможности пойти в спортзал, представляем 4 простых упражнения, которые вы можете делать в домашних условиях. Уверяем, это отличная гимнастика для вас. Эти упражнения настолько просты и эффективны, что вскоре вы увидите отличный результат занятий.
2016-11-27 18:33:13 | joinfo.ua