как справиться

Последние новости про как справиться

Как перестать храпеть по ночам: 5 советов для нормализации сна
Большинство людей считают храп довольно безобидной проблемой, с которой можно и не бороться. Но это вовсе не так. Мало того, что эти ужасные звуки не дают спокойно спать всем домочадцам, так и могут закончиться развитием апноэ, кратковременной остановкой дыхания во сне. 
Как быстро избавиться от икоты. 6 практических советов
Икота – непроизвольное сокращение диафрагмы и межреберных мышц. Это довольно распространенное и неприятное состояние, с которым периодически сталкивается каждый человек. Иногда оно может сопровождаться болевыми ощущениями, поэтому так важно знать, как быстро избавиться от нее.