Обмен веществ

Последние новости про Обмен веществ

Утренние ритуалы красоты: 5 советов которые помогут сохранить свежий вид на весь день
Самое сложное с утра – это заставить себя привести в порядок свой внешний вид. Однако если найти силы просыпаться хотя бы на полчаса раньше, то у вас появится время на выполнение простых действий, которые помогут сохранить цветущий внешний вид на весь день.
Что произойдет с организмом если каждый день выпивать стакан теплой воды натощак
Простая вода может быть удивительно полезной для организма человека. Особенно, если добавить в нее дольку лимона или ложку меда. Какие положительные изменения могут произойти, если выпивать каждый день стакан теплой воды?
Детоксикация организма: полезные продукты для естественного очищения
Подобно устройству, которое требует регулярного обслуживания для оптимального функционирования, наш организм также нуждается в полной очистке. И помочь в этом могут простые продукты.
Как похудеть после Нового года без диет: 9 полезных советов
Новогодние праздники продолжаются, но некоторые люди уже задумываются над тем, как избавиться от лишних килограммов, которые появятся после обильных застолий.
Как может повлиять на организм человека недостаток физических нагрузок
Малоподвижный образ жизни может повлиять на самочувствие и здоровье человека. Но не каждый может распознать сигналы организма, который "намекает" на проблемы.
Полезные напитки для детокса и хорошего пищеварения после праздников
Новогодние праздники – любимое время года многих. Но в этот период люди часто переедают, что не может не сказаться на пищеварении. Поэтому организму нужна детоксикация. И провести ее помогут полезные напитки.
Польза и противопоказания холодного душа: для кого процедура может быть опасной
Большинство людей после тяжелого напряженного дня предпочитают по возвращению домой принять горячий душ и спокойно лечь отдыхать. Однако следует учитывать, что купание под холодной водой имеет ряд несомненных преимуществ для их организма.
6 полезных продуктов для детоксикации организма после праздников
В Новый год люди употребляют много не всегда здоровой пищи и спиртных напитков. Поэтому организм нуждается в дополнительной детоксикации после праздников. И помочь в этом могут полезные продукты.
10 причин добавить лимоны в ежедневный рацион: чем полезны цитрусовые для здоровья организма
Лимон, благодаря высокому содержанию витамина С, является одним из самых полезных фруктов, имеющим массу лечебных свойств для организма человека. Его ценность признает и традиционная медицина, и народные целители.
Что произойдет с организмом если съедать 200 грамм творога каждый день
О пользе творога слышал каждый человек. В этом молочном продукте содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут помочь здоровью. Но как именно влияет творог на организм человека?
Что произойдет с организмом если регулярно пить имбирный чай
Регулярное употребление имбирного чая может положительно сказаться на здоровье человека. Как же влияет полезный напиток на организм?
Грейпфрутовая диета поможет избавиться от 4 килограммов за 7 дней
Грейпфрут уже давно признан диетологами, как один из самых эффективных в борьбе с лишним весом продуктов. Его включают в многочисленные системы питания, гарантирующие скорейшее похудение.
9 причин установить в спальне температуру воздуха не выше 19 градусов
Спать в жаркой комнате не только некомфортно, но и вредно для здоровья. Лучше воспользоваться преимуществами, которые дает установление оптимальной температуры в спальне.
4 главных преимущества натурального меда доказанных наукой
Одним из самых полезных натуральных продуктов без сомнения является мед. А сколько разновидностей его существует: акациевый, липовый, гречишный, из разнотравья. Каждый из них имеет свой неповторимый аромат и вкус. Но все они одинаково ценны для организма человека.
Топ-7 продуктов которые нельзя есть натощак
Для хорошего самочувствия в течение всего дня очень важно выстраивать рацион питания таким образом, чтобы завтрак был вкусным, питательным и полезным. Не нужно включать в него продукты, которые возбраняется употреблять натощак.