полезные вещества

Последние новости про полезные вещества

Источники витамина С: топ-7 продуктов которые важно добавить в ежедневный рацион
Многие считают, что только цитрусовые богаты содержанием витамина С. И действительно в лимонах, апельсинах и мандаринах его концентрация достаточно высока. Но вместе с тем, данное вещество входит в состав многих других продуктов, таких как тимьян, перец чили и папайя.  
10 причин добавить лимоны в ежедневный рацион: чем полезны цитрусовые для здоровья организма
Лимон, благодаря высокому содержанию витамина С, является одним из самых полезных фруктов, имеющим массу лечебных свойств для организма человека. Его ценность признает и традиционная медицина, и народные целители.