Погода 29° Киев
EUR 29.84 USD 26.19

Правильное питание

Последние новости про Правильное питание

Повышенное потоотделение: причины и решения проблемы
Повышенное потоотделение наблюдается у всех в момент физических нагрузок. Но есть и такие люди, которые покрываются мелкими каплями пота даже тогда, когда находятся в состоянии покоя.
2019-06-24 23:57:59 | joinfo.ua
Магнитные бури - июль 2019: опасные дни месяца и как защитить себя от их воздействия
В плане магнитных бурь, месяц июль 2019 года не преподнесёт человечеству каких-то особых сюрпризов и неприятностей. Однако к ним всё равно нужно быть готовыми. Особенно – к их воздействию.
2019-06-24 11:54:14 | joinfo.ua
Средиземноморскую диету можно использовать не только для похудения
Средиземноморская диета – одна из самых здоровых диет в мире. Она не требует огромных усилий и полного изменения режима питания. К тому же она помогает людям, страдающих от некоторых болезней.
2019-06-24 11:36:24 | joinfo.ua
Чем питаться в жару и какие правила рекомендуют соблюдать диетологи
В холодное время года аппетит усиливается: хочется чего-нибудь калорийного и жирненького. А вот в летнюю жару есть хочется меньше. Но это не означает, что надо отказаться от пищи и заменить ее напитками. Диетологи говорят, что необходимо выбирать правильные продукты.
2019-06-22 11:57:29 | joinfo.ua
Советы для здоровья: какое масло лучше подходит для жарки
Во время приготовления блюд чаще всего используется растительное масло для жарки. Большинство хозяек не знают о том, что не все такие масла одинаково подходят для этих целей. Например, подсолнечное, несмотря на то, что является наиболее распространенным, не приносит особой пользы здоровью.
2019-06-21 19:11:04 | joinfo.ua
Утренние тренировки: какие упражнения подходят любителям поваляться подольше
Все мы знаем о том, что зарядка по утрам придает сил и энергии на весь предстоящий день. Однако мало кому хочется вставать ни свет, ни заря, чтобы выполнять физические упражнения. Хотим обрадовать: делать их можно и лежа в кровати.
2019-06-21 17:57:49 | joinfo.ua
Витамины и минералы которые улучшают качество сна
Качество сна зависит от многих параметров. В том числе и от того, какие витамины и минералы человек употребляет в достаточном количестве. А их  нехватка, соответственно, может спровоцировать развитие бессонницы.
2019-06-21 08:52:42 | joinfo.ua
4 причины заниматься йогой каждый день
Сказать, что йога полезна для организма – значит, ничего не сказать. Ее философия – это философия здорового образа жизни, стройного и гибкого тела, правильного питания и разумных физических нагрузок. Заниматься йогой рекомендуется каждый день.
2019-06-18 08:54:59 | joinfo.ua
Диета доктора Орниша работает: рацион питания который подходит сердечникам
Доктор Дин Орниш – знаменитый врач, окончивший в свое время Гарвардский университет. В рамках важного исследования, касающегося сердечно-сосудистых заболеваний, он создал уникальную диету на основе пяти групп продуктов питания.
2019-06-16 14:32:16 | joinfo.ua
Диетологи определили идеальную диету для женщин после 40 лет
Женщины, достигшие бальзаковского возраста, особенно тщательно следят за своей фигурой. Они подыскивают для себя идеальную диету, с помощью которой можно всегда оставаться в хорошей форме. И такая диета, как утверждают специалисты в области здорового питания, существует!
2019-06-15 15:44:07 | joinfo.ua
Молодость кожи зависит от еды: какие продукты лучше исключить из рациона
Оказывается, потребление некоторых продуктов может привести к преждевременному старению кожи, а некоторые привычки, наоборот, сохранить ее красоту и питание. Бьюти-эксперты раскрыли несколько секретов.
2019-06-14 23:52:36 | joinfo.ua
9 причин употреблять зеленые листовые овощи каждый день
Специалисты в вопросах правильного питания постоянно напоминают нам о пользе овощей, особое место среди которых занимают зеленые листовые овощи или попросту - зелень. Она обладает огромной питательной ценностью, ввиду чего должна постоянно присутствовать на наших столах.
2019-06-13 18:46:17 | joinfo.ua
"Мисс Мексика-2016" рассказала как неправильное питание чуть не лишило ее жизни
Мексиканская красавица Кристал Силва имеет за плечами не самый позитивный жизненный опыт. Преодолев все трудности, модель смогла рассказать свою историю, чтобы спасти от беды других девушек.
2019-06-12 22:41:12 | joinfo.ua
Супы вместо соков: новая диета ускоряющая похудение
Чтобы похудеть, вовсе не обязательно на время отказываться от пищи. Избавиться от лишних килограммов помогут супы, которые в последнее время приходят на смену сокам. Это – новая тенденция в здоровом питании, которая становится все более и более популярной.
2019-06-12 11:46:02 | joinfo.ua
Семена чиа помогают худеть – миф или реальность
В последнее время семена чиа стали настоящим модным трендом в Инстаграм! Говорят, что они помогают без труда избавиться от лишнего веса. А что по этому поводу думают эксперты?
2019-06-07 14:01:57 | joinfo.ua