Погода Киев
USD 27.6 EUR 30.08

Сон

Последние новости про Сон

Праздники 13 марта: Всемирный день сна (World Sleep Day)
Вот это действительно по-настоящему хороший и добрый праздник. Даже не нужно особо задумываться, каким образом лучше всего встретить и провести Всемирный день сна!
2020-03-13 07:46:08 | joinfo.ua
Народные приметы: 10 марта люди опасались дневного и вечернего сна
По народным приметам на 10 марта судили, каким будет урожай. В этот день наши предки почитали память святителя Тарасия и обращали внимание на явления природы.
2020-03-10 07:16:00 | joinfo.ua
2-минутный массаж ног поможет заснуть без труда и таблеток
Симптомы бессонницы встречаются у трети населения земного шара. Недостаток полноценного отдыха приводит к крайне серьезным последствиям, вызывает различные заболевания, и это – без учета недостатка энергии в течение дня.
2020-03-09 21:05:58 | joinfo.ua
4 главных признака эмоционального истощения и способы решения проблемы
Чувство эмоционального истощения знакомо многим современным людям. Оно обычно бывает вызвано негативными эмоциями, стрессами, проблемами на работе и в личной жизни. Очень часто подобные симптомы называют выгоранием.
2020-03-09 08:16:34 | joinfo.ua
Положение кошки во время сна может многое рассказать о состоянии питомца
Кошки живут бок о бок с людьми почти девять с половиной тысяч лет кряду, но мы еще многого не знаем об этих таинственных существах. Наши очаровательные пушистые друзья не могут говорить, поэтому мы должны найти способ понять их жесты.
2020-03-02 08:50:49 | joinfo.ua
Важные советы для здорового сна и сколько должны спать люди в зависимости от возраста
Нет ничего более раздражающего, чем когда лежишь в тёплой мягкой постели, пытаешься заснуть, и ничего не получается. Особенно если это происходит после напряженного рабочего дня. К тому же, завтра необходимо рано вставать и опять погружаться с головой в водоворот разнообразных дел. 
2020-02-27 18:44:18 | joinfo.ua
Как часто нужно менять постельное белье чтобы защитить себя от бактерий
Специалисты рекомендуют ежедневно спать не менее 7-8 часов. А для полноценного отдыха крайне необходим не только свежий и прохладный воздух в комнате, но и чистое постельное белье.
2020-02-25 09:07:02 | joinfo.ua
Магнитные бури на март 2020: дни когда следует быть внимательными к своему здоровью
Магнитных бурь метеозависимые люди опасаются неспроста. Они готовятся к таким дням особенно тщательно: запасаются медикаментами, планируют свое время, стараясь отвести больше часов на отдых.
2020-02-25 08:37:04 | joinfo.ua
14 утренних ритуалов которые изменят вашу жизнь
Все хотят, чтобы утро было добрым. Но периодически у каждого человека возникали ситуации, когда он встает «не с той ноги». И тогда на весь день настроение испорчено, все валится из рук и жизнь не мила. Но можно все исправить.
2020-02-20 14:51:43 | joinfo.ua
Самые распространенные сны и их скрытый смысл
Люди часто видят похожие сны, которые повторяются время от времени. Каждому из нас приходилось во сне сдавать экзамены, падать с высоты, оказываться в незнакомых местах… Что все это значит?
2020-02-20 08:13:56 | joinfo.ua
Ежедневные привычки которые разрушают позвоночник
Боль в спине стала одной из самых распространенных медицинских проблем во всем мире. Зачастую причиной этому служат ежедневные привычки, которые травмируют или даже разрушают позвоночник. Но многие люди об этом даже не подозревают.
2020-02-18 08:16:54 | joinfo.ua
Как подобрать подушку в зависимости от позы во время сна
Вам когда-нибудь приходилось спать на неудобной подушке? Если да, то вы наверняка испытывали желание сбросить ее с кровати. Этот предмет во многом определяет ваш отдых, поэтому выбирать его надо тщательно и ответственно.
2020-02-17 08:16:31 | joinfo.ua
Комнатные растения в спальне которые помогут спать крепче и лучше
Качественный сон считается главным условием доброго и бодрого утра. Один из способов его обеспечить – наполнить дом красивыми и полезными растениями, которые способствуют установлению благоприятного микроклимата.
2020-02-14 08:16:38 | joinfo.ua
Дополнительный час сна в день снижает риск диабета 2 типа
Сахарный диабет 2 типа – тяжелое заболевание эндокринной системы человека, опасное своими осложнениями. И, к сожалению, с каждым годом страдающих от этой патологии становится все больше. Зачастую виноваты в этом неправильное питание, малоподвижный образ жизни и хроническое недосыпание.
2020-02-11 20:26:25 | joinfo.ua
Всего одна ежедневная привычка разрушает здоровье и провоцирует онкологию
Все больше людей приобретает эту одну единственную привычку, которая при кажущейся безобидности ведет к тяжелейшим последствиям…
2020-02-11 13:53:26 | joinfo.ua