Сон

Последние новости про Сон

Визуальный тест: о характере человека расскажет выбранный ловец снов
Любой выбор человека, даже если он делается неосознанно, отражает важные аспекты личности. Оказывается, основные черты характера можно определить по простому визуальному тесту.
2020-11-28 18:32:56 | joinfo.ua
9 причин установить в спальне температуру воздуха не выше 19 градусов
Спать в жаркой комнате не только некомфортно, но и вредно для здоровья. Лучше воспользоваться преимуществами, которые дает установление оптимальной температуры в спальне.
2020-11-27 20:25:23 | joinfo.ua
3 тревожных сигнала свидетельствующие о том что нужно снизить потребление кофе
Многие люди не представляют себе доброе утро без привычной ароматной чашечки кофе. Однако иногда любимого напитка становится настолько много, что организм начинает подавать тревожные сигналы.
2020-11-18 11:27:46 | joinfo.ua
Какие продукты лучше не есть на завтрак и поздно вечером
Завтрак – очень важный прием пищи, который может настроить день на правильный лад или же испортить его. То же самое можно сказать и об ужине. Только его влияние распространяется на качество ночного отдыха.
2020-11-13 20:29:19 | joinfo.ua
7 утренних привычек которые могут стать причиной набора лишнего веса
Человек может многое делать для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако все предпринимаемые усилия могут свести на нет некоторые утренние привычки, вред которых часто неосознаваем.
2020-11-07 08:30:16 | joinfo.ua
Чем полезен чай с базиликом и с какими болезнями борется целебный напиток
Листья базилика используются при приготовлении огромного количества блюд. Специалисты в области кулинарии считают, что эта пряность не только ароматизирует, но и сохраняет и улучшает свойства пищи.
2020-11-03 18:29:09 | joinfo.ua
Ночная потливость: 6 возможных причин неприятного состояния и советы по решению проблемы
Среди состояний, которые могут доставлять человеку немало неприятный ощущений, ночное потоотделение занимает одно из лидирующих мест. Хотя бы однажды с ним сталкивается каждый человек.
2020-10-30 20:32:33 | joinfo.ua
Как перевести часы на зимнее время: простое правило для запоминания положения стрелок
В ночь на 25 октября 2020 года жители Украины и других странах Европы переведут свои часы на зимнее время. Куда же необходимо вращать стрелки – назад или вперед?
2020-10-24 13:46:46 | joinfo.ua
4 вещи которые нужно сделать вечером чтобы осеннее утро было приятным
Так тяжело по утрам покидать теплую, уютную кровать, особенно когда в комнате холодно, а за окном промозглая осенняя погода. Но каким-то образом заставить себя подняться и начать новый день нужно.
2020-10-23 20:26:23 | joinfo.ua
Если муж храпит по ночам: 7 способов справиться с проблемой
Трудно поверить, но ночной храп зачастую становится одной из основных проблем, которые возникают в браке. Иногда храпящий муж даже не подозревает, что жена не высыпается – в помощь ей специалисты советуют применять хотя бы несколько из 7 основных способов борьбы с такой неприятностью.
2020-10-22 20:27:55 | joinfo.ua
Сколько должен спать человек в зависимости от возраста чтобы быть здоровым
Оптимальное время сна находится в прямой зависимости от возраста человека. Чтобы не ухудшать состояние здоровья, требуется спать не меньше того, что рекомендовано специалистами на основании научных исследований.
2020-10-19 20:28:26 | joinfo.ua
Переход на зимнее время 2020: когда переводить часы и как избежать проблем со здоровьем
Переход на зимнее время уже стал своеобразным ритуалом, поэтому многие относятся к этому событию слишком серьезно. Однако стоит отметить, что такое отношение вполне заслужено – неправильный перевод часов может стать причиной проблем со здоровьем.
2020-10-18 14:32:41 | joinfo.ua
Как перестать качать ребенка: совет доктора Комаровского для любящих родителей
Доктор Комаровский в своем микроблоге часто дает советы и рекомендации родителям, касающиеся ухода за маленькими детьми. Очередной пост педиатра понравится не всем папам и мамам.
2020-10-16 12:39:48 | joinfo.ua
7 причин постоянной усталости на которые нельзя не обращать внимания
Существует множество причин, по которым человек может ощущать усталость в течение дня, даже если он полноценно отдохнул ночью. Иногда это состояние вызвано патологическими процессами, происходящими в организме, иногда – вполне естественными.
2020-10-11 20:31:56 | joinfo.ua
Как распознать гормональные нарушения: 9 признаков дисбаланса в организме
Гормоны – это биологически активные вещества в организме человека. Вырабатываются они железами внутренней секреции, такими как щитовидная, паращитовидная, вилочковая железа, надпочечники и другие. 
2020-10-02 13:58:47 | joinfo.ua