Магнитные бури в октябре 2020: неблагоприятные даты вызывающие опасения

яркое солнце пробивается сквозь деревья осеннего леса
Метеочувствительным людям сложно переносить периоды повышенной солнечной активности. Чтобы заранее подготовиться к магнитным бурям, важно знать наиболее неблагоприятные даты – в октябре 2020 года их прогнозируется немного.

Второй месяц осени считается довольно спокойным – Солнце будет особенно активным всего несколько дней. Ученые уже спрогнозировали, какие даты вызывают особые опасения – в эти дни лучше выстроить свой режим так, чтобы негативные последствия оказались минимальными. Joinfo.com сообщает, в какие числа октября следует быть особенно осторожными.

Прогноз магнитных бурь на октябрь 2020 года

Периодами, способными оказать максимально негативное воздействие на здоровье, метеорологи считают следующие даты:

1 октября

Магнитная буря на Солнце ожидается небольшой. Однако она может спровоцировать внезапные головные боли, перепады артериального давления, обострение хронических заболеваний и воспалительных процессов.

солнце в период повышенной магнитной активности

29 октября

Солнечная активность тоже ожидается не слишком сильной. Для большинства она окажется не очень заметной, но у метеочувствительных людей может появиться бессонница, осложненная скачками артериального давления. Не исключены излишняя раздражительность, перепады настроения – от беспричинной агрессии до апатичного состояния. Магнитные поля будут проявлять умеренную активность.

30 октября

Ожидается средняя интенсивность магнитной бури. Следует более внимательно прислушиваться к собственному самочувствию: при малейшем ухудшении состояния здоровья необходимо принять лекарство, прописанное врачом.

влияние магнитной бури на Солнце на Землю

Влияние магнитных бурь

Некоторым категориям людей вспышки на Солнце доставляют особенные неудобства, поэтому они нуждаются в усиленном внимании:

Новорожденные. Поскольку сосудистая система младенцев еще не до конца оформилась, возможен беспокойный сон.

Пожилые. Степень риска возрастает после 50 лет: необходим постоянный контроль артериального давления, а по назначению врача – прием лекарств, разжижающих кровь.

Женщины. Из-за большей восприимчивости к солнечной активности у них в повышенных объемах вырабатывается гормон стресса, поэтому не исключены недомогания различного рода.

у сидящей на диване женщины болит голова

Пассажиры метро и проживающие в районах Крайнего Севера, а также люди с повышенной метеочувствительностью.

Правильное поведение

Помочь себе во время вспышек на Солнце можно следующим образом:

1. Постарайтесь не перенапрягаться как в физическом, так и в интеллектуальном плане и дайте организму отдых.

2. Отложите на потом важные деловые встречи.

3. Ограничьте употребление вредной пищи, включая жирную, копченую, жареную, маринованную, копченую.

4. Больше гуляйте на свежем воздухе.

прогулки на свежем воздухе парами осенью

Не только магнитные бури, но и стресс, влияющий на человека в течение длительного периода, может привести к физическим и психическим проблемам со здоровьем. Возможно, вам также будет полезно узнать про 7 симптомов нервного срыва, которые нельзя игнорировать, – чем раньше человек сможет принять защитные меры, тем лучше для него.

Фото: Pixabay